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기침이나 목이 아플 때 좋은 차 [1]. 무차 무에는 비타민 C가 듬뿍 들어 있다. 소화를 촉진하고 해열효과도 있다. 1) 재료 무 간 것 2큰술, 생강즙 1/2작은술, 간장 1/2작은 술, 끓는 물 150cc 2) 만들기 ① 무는 깨끗이 씻어 껍질째 강판에 간다(매운 것...

목 아플 때 마시면 좋은 차: 기침과 감기에 효과적인 음료 목이 아프고 기침이 날 때, 따뜻한 차 한 잔은 그 어떤 약보다도 큰 위로가 됩니다. 다양한 차들이 목 건강에 도움을 줄 수 있는데요, 어떤 차가 좋은지 궁금하시죠? 지금부터 목 아플 때 마시면...

속 아플 때, 위 쓰림에 좋은 음식과 습관 정리 속이 불편하고 위가 쓰릴 때, 무엇을 먹고 어떻게 해야 할지 막막하시죠? 속...유기산 성분이 위액 분비를 조절하고 소화를 돕습니다. 매실차나 매실청을 물에 타서 마시면 좋습니다. 마: 뮤신 성분이 위...

위가 아플 때, 속이 쓰릴 때 좋은 음식 위가 아프고 속이 쓰릴 때 어떤 음식을 먹어야 할지 고민이시죠? 걱정 마세요! 위에 부담을 주지 않고 건강을 회복하는 데 도움이 되는 음식들을 소개해 드릴게요. 위에 좋은 음식 양배추: 비타민 U 성분이 위 점막...