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윗몸 일으키기의 바른 자세를 배워보았다. 그리고 친구랑 짝을 이루어 한 명은 다리를 잡아주고, 한명은 윗몸 일으키기를 해보았는데 다리를 꼭 잡아주어서 상체의 힘으로 일어날 수 있도록 알려주었다. 저학년 아동들이 윗몸 일으키기를 어려워해서 처음...

윗몸일으키기 절대 하지 마세요 프로필 링크 클릭시 프로틴 할인링크 https://vt.tiktok.com/ZSjP2Fj3D/ TikTok · 있나요 님 좋아요 2874개, 댓글 5개가 있습니다. "윗몸일으키기 절대 하지 마세요 프로필 링크 클릭시 프로틴 할인링크" www.tiktok.com

진짜...ㅋㅋㅋㅋㅋ 혼자서는 절대 안하는 운동임..

8월의 챔피언 대회 주제는 '윗몸 일으키기' 대회가 다가오면 올수록 하버드반 교실에서는 2명씩 짝을 맞추어 '윗몸 일으키기' 연습을 하루에 2번씩 해보았어요~ 한 친구가 다리를 잡아주면, 반대편 친구가 윗몸 일으키기를 했어요. 서로 '협동'하는것에...

푹신한거위에서 하는데도;

최고쥬.ㅎㅎ 배고파요 밥자시러 갑시다.ㅎ 바람은 차갑네요. 그뜨거운 무더위는 어디쯤갈까요?ㅎㅎ

이번주 화요일은 1학기 마지막 대회인 윗몸일으키기 대회를 하는 날이였어요🥰 지금까지 연습했던 윗몸일으키기를 무대위에서 해보는 시간을 가졌답니다🙂 모두들 어려워도 열심히 하는 모습이 멋졌답니다👍🧡 "최고야! 고생했어!" 하고 이야기해주며 박수쳐...