cafe

해내고 싶은데, 술을 좋아해서 그런지 개구리처럼 배만 볼록하게 튀어나와서 스트레스가 이만저만이 아니랍니다. 윗배가 나오는 이유가 음주습관뿐만이 아니라는 사실을 알고 계신가요? 그래서 오늘은 윗배가 나오는 이유를 정확히 파악하고 윗배 빼는법에...

윗배가 나오는 이유 완벽 정리 날이 갈수록 늘어나는 뱃살은 모든 사람들의 걱정거리가 아닐까요? 윗배는 보통 복부 비만에 의해 나오기 마련인데 아랫배보다 살이 더 딱딱하게 느껴져 윗배가 심하게 나올 경우 일상생활하는데 불편함을 겪곤 합니다...

1. 장이 찬 경우 장이 차다면 장을 보호하기위해 내장지방이 붙는다고 합니다. 장이 차가우면 위장기능도 떨어져 소화가 잘 되지않기때문에 차가운 음료나 아이스크림같은 찬음식을 먹었을때 설사를 하는 분들은 항상 배를 따뜻하게 해주시고 찬음식보다는...

윗배가 나오는 이유는 뭡니까? 그리고 아랫배는 왜 나오는 거죠??

뽈록한 이유 * 불규칙한 식사나 폭식 등이 원인 다이어트 실패로 요요현상을 많이 겪었거나 불규칙한 식사를 하면 위의 기능이 약해진다. 그래서 적은 양을 먹어도 위가 잘 붓거나 가스가 차 윗배가 볼록해지는 것. point 정해진 시간에 규칙적으로 식사...

것이 포인트. 그런 다음 입으로 천천히 숨을 뱉어내는데, 이때는 배가 쑥 들어가야 한다. ▶ 스트레칭 눌린 윗배를 교정해주어 더 나오는 것을 막아주고 내장기관을 긴장시킨다. - how to 2_ 깍지 낀 상태에서 위로 쭉 뻗기. 최대한 몸이 쭉쭉 뻗는 느낌이...

정도 쪗으니까 그 똥배라고 하고 거의 윗배도 없고 임신전하고 차이가 많이 나진 않는데..뭐만 먹었다하면 윗배부터 불러오면서 배 전체가 나오는 이유가 뭘까요? 입덧땜에 속이 안좋고 가스가 차서 그런걸까요? 입덧땜시로 많이 먹는것도 아닌데 왜...

가까워 지면서 배가 아래로 처진다고들 하는데.. 전 왜 윗배가 더 부른건지..글구 태동도 윗배에서 느껴지기두 해요.. 역아 상태도 아닌데 왜 그런거요?? 이러다 예정일 지나서도 아기 안나오는거 아닌지 걱정걱정.. 저처럼 윗배가 나오신 분들 계신가요??

필요하기 때문. 먼저 윗배가 나온 복부비만의 경우 평소의 식습관을 돌아보길 권하는 바다. 잦은 과식이나 폭식 등이 윗배가 나오는 이유일 수 있다. 해당 유형의 경우 평소 소화가 잘 안 되거나 더부룩한 느낌이 들 때가 많다. 볼록 튀어나온 윗배를 빼는...