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말린 과일 말린 채소 건조 과일과 채소의 2024.07.16해당카페글 미리보기
종류 말린 과일: 건포도, 살구, 무화과, 대추, 크랜베리, 블루베리, 파인애플 등 다양한 종류가 있습니다. 건조 채소: 토마토, 당근, 버섯, 시금치, 피망, 양파, 케일 등 다양한 종류가 있습니다. 섭취 방법 간식으로: 간단하게 즐길 수 있는 건강 간식...
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야채, 과일 효능 부작용 정리 1 2024.09.09해당카페글 미리보기
5 말린 무화과는 당이 많아 충치 발생 가능 ※ 무순 ★ 효능 1 임산부 건강, 태아 건강, 입덧 완화 (엽산) 2 빈혈 예방 (철분) 3 혈액 순환 (비타민C 매우 풍부함>어혈을 풀어줌) 4 눈 건강 (비타민 A) 4 다이어트 (저칼로리-100g 당 22kcal, 식이섬유...
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디저트 전성시대, 디저트의 과학 1 2024.07.18해당카페글 미리보기
슬림한 유기농 식단으로, 한 걸음 더 나아가 본식보다 후식에 더 집중하는 주객전도의 식문화를 낳았습니다. 바야흐로 ‘디저트 전성시대’입니다. 프랑스혁명이 가져온 디저트의 민주화 문헌상에서 ‘디저트’라는 용어는 14세기쯤 프랑스에서 처음 발견...
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2023년 12월 민들레국수집 후원입니다 2024.01.13해당카페글 미리보기
님/ 무화과나무 아래 조미경님/ 이동근님/ 박인애님/ 허은주님/ 김석준님/ 정재정님/ 연제숙님/ 오희선님(호맥청)/ 임로사님/ 강귀숙님/ 장경석님/ 네오비 서울독서지향/ 이은주님/ 김명주님/ 김정강님/ 주님감사 무명/ 안준형님/ 황수철님/ 서은미님/ 고...
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고기먹은 후 소화는 `무화과`에 맡기세요~ 2015.09.08해당카페글 미리보기
하는데요, 유기농 비법으로 잘 키운 무화과가 제철을 맞아 고객들을 사로잡습니다. 무화과는 섬유질이 풍부하여 변비를 예방하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있고요~ 또 단백질을 분해하는 효소도 많이 들어있어서 고기를 먹은 후에 무화과를 먹으면...