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우유를 마시고 나서 설사를 한다면? 유당불내증에 대해 알아보자 2024.05.08해당카페글 미리보기
우유. 하지만 몇몇 사람들은 우유를 마시고 나서 설사를 하는 불편함을 겪는다. 그 원인은 '유당불내증'일 가능성이 크다. 이번 포스트에서는 유당불내증의 증상, 원인, 그리고 해결방법에 대해 알아보자. 우유 외에도 두유, 유산균, 분유, 프로틴 등 다양...
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우유 마시면 배가 꾸르륵…혹시 나도 ‘유당불내증’일까? 2024.03.29해당카페글 미리보기
하지만, 설사가 심하다면 우유를 두유로 대체하는 등의 방법을 통해 유제품을 피하는 것이 최선의 방법입니다. 만약 유당불내증으로 인해 설사를 지속하는 경우에는 탈수를 주의하고, 항문 주위의 마찰로 인해 상처가 생기지 않도록 부드러운 티슈나 물을...
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쇟 유당불내증 있는데 2023.08.23해당카페글 미리보기
유제품을 참 좋아하오 특히 아이스 라떼는 못 참지라 화장실 들락할 수 없는데 라떼 마시고 싶을 땐 두유로 바꿔 마시는데, 뭔가 채워지지 않는 아쉬움이 있소 유약한 장.. 이겨내야쥐
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아주 감명 깊은 실화 (두유) 2024.06.11해당카페글 미리보기
실험용 흰 쥐를 잔뜩 갖다 놓고 콩국을 먹인 쥐에게 유당불내증이 나타나는 지 등을 실험했다. 주변에선 "정소아과 원장이 미국...이상해졌다"고 수군댔다. 이렇게 3년 남짓 연구한 끝에 두유를 개발해 냈고 이것을 설사병에 걸린 신생아들에게 줬다. 병상...
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두유 효능 칼로리 두유의효능 2024.07.16해당카페글 미리보기
2. 두유의 주의할 만한 두유는 대부분 건강에 좋은 음료이지만, 다음과 같은 도 발생할 수 있습니다. 이소플라본 과다 섭취...설사: 일부 사람들은 두유에 함유된 설탕이나 단백질에 민감하게 반응하여 설사를 유발할 수 있습니다. 특히, 유당 불내증
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3년동안 80kg->65kg. 도움이 됐던 것들(현 유지어터) 2024.06.27해당카페글 미리보기
기성쉐이크? 이런거 말고 피티쌤이 말한거대로 조합해서 먹어 셀렉스 1스쿱+아몬드파우더 10g+귀리파우더10g+두유200ml (유당불내증 없으면 다른 단백질이랑 우유 먹어도 됨! 나는 분리유청 필요해서 셀렉스+두유조합!) 쉐이커에 파우더랑 두유 대충...
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유당불내증 & 귀리우유 매니아들을 위한 프차 카페 2022.03.13해당카페글 미리보기
나는 유당불내증 때문에 평소에 라떼 종류를 잘 안 마시거나 귀리우유(오트밀크)로 만든 것만 마시는데 파는 카페가 많지 않더라구 😢😢 그런데 요즘은 귀리우유로 만든 음료를 파는 프차카페가 많아져서 한 번 정리해 봤어!! 1. 스타벅스 가격 : 5800원(T...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
그래서 뼈 건강에 도움이 되는 칼슘은 등푸른 생선 달걀 시금치에 풍부하다. 또 우유에 칼슘이 풍부한데 유당불내증이 있는 분들은 두유를 마시면 좋다. 하루 커피를 2잔 마시면 골다공증 위험이 36% 감소한다는 연구가 나왔다. 커피에 포함된 에스트로겐...