카페검색 본문
카페글 본문
-
유당불내증: 원인, 증상, 자가 진단 및 유제품 섭취 방법 2024.10.11해당카페글 미리보기
칼슘이 풍부한 대체 식품 섭취: 두유, 아몬드 밀크, 강화된 오렌지 주스 등을 통해 칼슘을 보충합니다. ## 결론 유당불내증은 불편한 증상을 유발할 수 있지만, 적절한 관리와 식단 조절을 통해 충분히 대처할 수 있습니다. 자신의 증상을 잘 관찰하고...
-
유당불내증 락타아제가 부족한 우유설사 STOP 2024.11.27해당카페글 미리보기
효소를 보충하는 약을 복용하거나, 유당이 적게 함유된 우유나 유제품을 선택하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 유당불내증 관리 유당 함량이 적은 식품 섭취: 우유 대신 두유, 아몬드 우유 등 식물성 우유를 선택하고, 요구르트는 유산균이 유당을 분해...
-
유당불내증 우유설사를 참아야할까? 2024.11.26해당카페글 미리보기
것이 가장 확실한 방법입니다. 유당 함량이 적은 식품 섭취: 두유, 아몬드 우유 등 유당이 없는 식품으로 대체할 수 있습니다...발효유 섭취: 요구르트 등 발효유는 유당을 미리 분해하여 유당불내증 환자도 섭취할 수 있습니다. 전문가와 상담: 정확...
-
우유 마시면 배가 꾸르륵…혹시 나도 ‘유당불내증’일까? 2024.03.29해당카페글 미리보기
하지만, 설사가 심하다면 우유를 두유로 대체하는 등의 방법을 통해 유제품을 피하는 것이 최선의 방법입니다. 만약 유당불내증으로 인해 설사를 지속하는 경우에는 탈수를 주의하고, 항문 주위의 마찰로 인해 상처가 생기지 않도록 부드러운 티슈나 물을...
-
해당카페글 미리보기
-
나 유당불내증이라 2024.02.01해당카페글 미리보기
라떼 못먹고 먹어도 두유나 오트우유로 바꿔서먹는데 오늘 카페가서 바닐라라떼 오트우유로 바꿔서 시켰는데 직원이 그냥 일반우유로 만들었나봐 먹자마자 ㅅㅅ하고 지금까지도 배에 가스참 ㅠㅠㅠ
-
쇟 유당불내증 있는데 2023.08.23해당카페글 미리보기
유제품을 참 좋아하오 특히 아이스 라떼는 못 참지라 화장실 들락할 수 없는데 라떼 마시고 싶을 땐 두유로 바꿔 마시는데, 뭔가 채워지지 않는 아쉬움이 있소 유약한 장.. 이겨내야쥐
-
두유가 좋은점 8가지 2024.11.28해당카페글 미리보기
칼륨 등 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 건강한 신체를 유지하는 데 도움을 줍니다. Image of 두유 영양 성분 소화가 편해요: 유당 불내증이 있는 사람도 부담 없이 섭취할 수 있습니다. Image of 유당 불내증 콜레스테롤이 없어요: 동물성 식품...
-
많은 두유 제품 중 몸에 건강한 두유 고르는 방법 2024.09.21해당카페글 미리보기
식물성 단백질이 풍부하고, 유당이 없어 소화가 쉽다는 이유로 많은 사람들이 즐겨 찾는 건강 음료다. 특히 채식주의자나 유당 불내증을 가진 이들에게는 훌륭한 대체품으로 자리 잡고 있다. 하지만 시중에 다양한 두유 제품이 출시되면서, 어떤 제품이...
-
아주 감명 깊은 실화 (두유) 2024.06.11해당카페글 미리보기
실험용 흰 쥐를 잔뜩 갖다 놓고 콩국을 먹인 쥐에게 유당불내증이 나타나는 지 등을 실험했다. 주변에선 "정소아과 원장이 미국...이상해졌다"고 수군댔다. 이렇게 3년 남짓 연구한 끝에 두유를 개발해 냈고 이것을 설사병에 걸린 신생아들에게 줬다. 병상...