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나도 유당불내증일까? 증상 자가진단 완화 방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
분해하는 효소인 락타아제를 생성하지만, 나이가 들면서 락타아제 생성량이 감소하면서 유당 불내증이 발생하게 됩니다. **한국인의 약 70%**가 유당 불내증을 가지고 있는 것으로 알려져 있으며, 특히 동아시아인의 경우 유럽인에 비해 유당 불내증...
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유당불내증 락타아제가 부족한 우유설사 STOP 2024.08.25해당카페글 미리보기
음식을 섭취하며 의 변화를 확인하는 식이일기 작성, 수소 호흡 검사 등을 통해 진단할 수 있습니다. : 유당불내증의 근본적인 법은 없지만, 유당 섭취를 줄이거나 피하는 것이 가장 중요합니다. 락타아제 효소를 보충하는 약을 복용하거나, 유당이 적게...
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유당불내증 원인 진단 우유설사 증세 2024.07.17해당카페글 미리보기
우유에 함유된 유당을 소화하지 못하는 입니다. 이로 인해 복통, 설사, 복부 팽만, 가스 등의 이 나타납니다. 유당불내증은 전 세계 인구의 약 70%가 겪는 매우 흔한 입니다. 2. 유당불내증의 원인은 무엇일까요? 유당불내증의 가장 흔한 원인은 다음과...
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우유 마시면 배가 꾸르륵…혹시 나도 ‘유당불내증’일까? 2024.03.29해당카페글 미리보기
것도 도움이 됩니다. - 하이닥 영양상담 임채연 영양사 Q. 유당불내증과 설사 때문에 일상생활이 불편해요. 관리 방법을 알려...지속적으로 섭취해야만 하는 경우에는 락타아제를 먹는 약의 형태로 섭취하는 정제를 복용할 수 있기는 하지만, 설사가...