카페검색 본문
카페글 본문
-
산책은 정신 건강에 여러 가지 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 그 주요한 이점들입니다:1. **스트레스 감소**: 산책은 2024.11.23해당카페글 미리보기
스트레스 감소**: 산책은 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 자연 속에서 걷거나 조용한 환경에서 산책을 하면 마음이 편안해지고 스트레스 호르몬 수치가 낮아질 수 있습니다. 2. **기분 개선**: 신체 활동은 엔도르핀과 같은 기분 개선 호르몬을 분비...
-
고양이 푸르르거리는 소리의 작동 원리 2024.11.04해당카페글 미리보기
따르면, 고양이가 으르렁거리는 것을 쓰다듬으면 혈압이 낮아지고 심박수가 안정되어 심혈관 질환의 위험이 감소합니다. 옥시토신 분비: 유대감 효과 고양이가 으르렁거리면 소위 "사랑 호르몬"인 옥시토신이 분비됩니다. 이 호르몬은 사회적 유대감, 신뢰...
-
야생화 감정코칭 과정~ 2024.11.02해당카페글 미리보기
제공 기대 효과 *개인: 정서적 안정, 자존감 향상, 사회성 증진 *지역사회: 정신 건강 증진, 자살률 감소, 사회적 유대감 강화 *국가: 사회적 비용 감소, 국민 행복 증진 *핵심 메시지: 야생화 감정 카드를 활용한 심리 치유 프로그램은 단순한 프로그램이...
-
20191045 박명제 2호기사 1차 수정 2024.11.14해당카페글 미리보기
운동과 발달, 근육계 및 평형감각의 재활, 규칙적인 운동습관 형성 이러한 동물과의 유대감 형성은 사람들에게 혈압감소, 심박수 감소, 고독감 감소, 콜레스테롤 감소 등의 건강에 이로운 효과를 유도한다. 이러한 원리로 동물들은 치료 활동의 보조자로서...
-
옥시토신: 사랑의 호르몬, 그 효과와 부작용 2024.09.30해당카페글 미리보기
잠재적인 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. ## 옥시토신의 주요 효과 - 신뢰와 유대감 증진: 옥시토신은 사람들 간의 신뢰와 유대감을 강화시킵니다. - 스트레스 감소: 스트레스 상황에서 불안을 줄이고 안정감을 제공합니다. - 출산과 모유 수유...
-
건강정보 2024.09.16해당카페글 미리보기
잡거나 주먹을 쥐기도 합니다 특히 출산 직전의 임산부가 남편의 손을 잡는 광경을 많이 볼 수 있는데요 이는 당연한 행동으로 손을 잡는 것만으로도 안도감을 더하고 유대감 강화를 통해 통증을 감소시키는 결과를 불러옵니다 추석 연휴 건강 잘 챙기세요...
-
호모데우스,유발하라리,자유주의자,독일총리,앙겔라메르켈, 로크, 제퍼슨,밀,유대감, 유권자,감상주의 ,격앙된여론,냉정,무감각,레바논 소녀 2023.11.14해당카페글 미리보기
그 평화의 시대가 그렇게 빨리 갈 줄은 몰랐다고 탄식하면서, 책임과 협력의 중요성을 역설한다. 인류가 기근, 역병, 전쟁을 감소시킨 현명한 결정을 계속할 책임, 과학 지식을 평화와 번영의 목적에 부합하게 이용하기 위한 세계적 협력. 코로나19에 맞서...
-
사랑호르몬 옥시토신 먹으면 좋아지는 점 안좋은 점 2024.10.25해당카페글 미리보기
있다고 느끼고, 다른 사람들을 더 많이 돕고 싶어진다는 것을 알 수 있습니다. m.mypetnews.net 옥시토신 친밀감 유대감 스트레스 감소: 옥시토신은 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 옥시토신을 투여하면 스트레스 호르몬인...
-
2024.06.12 수락산 동막봉 2024.06.17해당카페글 미리보기
나오고 능선에선 시원한 바람이 불어 온다. 즐거웠던 산상의 식사 후 하산. 산행 후 남는 것은 성취감과 만족감,유대감. 그리고 1.5kg 체중 감소... 김호중 팬카페가 방학역에도 있다. 동막곡의 요란한 화장실 동막봉 마당바위쪽으로 하산하여 식사를 한다...
-
엄마와의 친밀한 정서적 유대감 - 애착형성 2022.11.28해당카페글 미리보기
정서적 유대감을 말하지요. 애착은 인간이 종족을 보존하기 위해 주위환경에 적응하는데 필요한 요소 로서, 애정이나, 사랑과 같은 긍정적 정서의 의미를 지닙니다. 영아기에 형성된 애착은 이후 인지. 정서, 사회성발달에 중요한 영향을 미치게 됩니다...