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전부터 벼르던 뇌과학 독서를 시작했어요. 기사로 접한 단편지식만 그득한데 체계적으로 공부를 해보고 싶어서요. 국내 유명 뇌과학자들 추천서를 참고하여 가까운 도서관에서 입문서 두 권을 빌려왔어요. 데이빗 이글먼 <더브레인> 리사 팰트먼 배럿...

스탠포드대학교 뇌신경과학자 앤드류 휴버맨 평소 사소한것에도 감사하기, 감사하는 습관을 갖는게 엄청 중요하다고 함 실제로 마음은 물론 몸에도 좋은 효과를 미친다고하네요 저도 평소 이것저것 불만이 많은데 이제부턴 감사하기 습관 해봐야겠습니다 ㅎ

뇌가 감정을 어떻게 만들어내는지에 대해 깊이 있게 탐구한다. 리사 배럿은 감정 과학 분야에서 세계적으로 유명한 심리학자이자 뇌과학자로, 감정에 대한 전통적인 이해를 혁신적으로 재조명한 인물이다. 그녀는 감정이 단순히 생리학적인 반응이 아니라...

치매예방! 일본의 유명 뇌과학자들이 소개하는 뇌가 늙지 않는 방법 몇 가지 ✅자유롭게 살며 새로운 것을 시도하기 ✅멍하니 쉬는 시간과 의성어 활용하기 ✅실내온도를 관리하고 사람들과 교류하기 Es War Doch Alles Nur Ein Traum (그저 스쳐 지나가는 꿈...