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규칙적인 운동: 유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 꾸준히 운동하는 것이 좋습니다. 적절한 체중 유지: 비만은 유방암 재발 위험을 높일 수 있으므로 적정 체중을 유지해야 합니다. 금연: 흡연은 유방암 재발 위험을 높이는 주요 원인 중 하나입니다...

우유에 노출된 시간적 역사가 다르기 때문에 우유를 분해하고 소화하는 능력, 즉 효소의 양은 다를수밖에 없어요 그동안 유방암에 대한 우유의 위해성에 대해 전문가들 사이에서도 의견이 갈려 많은 분들이 혼동스러워 하셨고 저도 안내해 드릴때 어느쪽...

연구 결과가 발표됐다. 또한 미국 존스홉킨스 대학 암센터의 종양 전문의 채닝 팔러 박사 연구팀은 '콩의 이소플라본이 유방암 재발 위험을 26% 낮추는 효과가 있다'고 발표했다. 반면 유방암에 나쁜 대표적인 음식은 술, 설탕, 트랜스지방, 붉은 고기 등...

유방암 재발 예방엔 콩이 특효...재발위험 26% 낮춰 두부, 두유와 같은 콩류 식품이 유방암 재발 예방에 유의미한 역할을 한다는 연구 결과가 발표됐다. /게티이미지 유방암 병력이 있다면 평소 두부, 두유와 같은 콩 식품을 즐겨 먹자. ‘밭에서 나는...

「운동」이 유방암재발Risk를 낮춘다…1주일 토탈1시간으로 25％저하 ​ 2024年02月20日 겐다이헬쓰캐어 오른쪽이 奥松씨 ​ 유방암경험자를 위한 운동・식사지도를 전문으로 하는 奥松功基씨（스포츠의학박사/트레이너）에 의하면, 운동을 하는 것과 하지...

암이 발생하는 원인은 참! 고집이 쌔야 암이 와요! 고집이 없는 사람은 절대 암이 올 수 없습니다. 종양이라든지 이런 것들이 고집이 있어야 발복을 하는 겁니다. 누구든지 인간들은 암이라는 종양이 올 수 있는 유전 인자를 다 가지고 있어요! 그런데 이...

걸렸던 여성이라도 임신으로 인한 유방암 재발 위험은 크지 않다는 새 연구결과가 나왔다. 이탈리아 제노바대학 연구팀은 최근 미국의학협회저널(J v.daum.net 유방암 위험 유전자 보유자로 과거 유방암에 걸렸던 여성이라도 임신으로 인한 유방암 재발...

미국 뉴욕주립대·푸에르토리코대 연구 결과가 있다. ◇블루베리 블루베리 속 플라보노이드, 안토시아닌 성분은 유방암을 예방하고 재발 위험을 낮추는 영양소로 알려져 있다. 니콜 사피에 박사는 “여성 7만5000명을 대상으로 한 대규모 연구에서...

되는지, 자신이 진단받은 병기의 의미는 무엇인지, 항암 부작용은 무엇이며 어떻게 대처해야 하는지, 재발과 전이의 문제는 무엇이 있는지... 유방암 명의에게 물어보고 싶은 백만 가지의 질문들이 있지만, 속시원하게 정확한 답을 찾기는 쉽지 않다...