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만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 7월 22일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 해물완자조림, 아삭이고추된장무침, 고사리나물무침, 배추김치 / 바지락무우국> 부드러운 유부에 새콤달콤한 초밥을 넣어 만든 유부초밥...

뚜껑 덮은 뒤 불 끄기 --------------------------------------------------------------------------- [ 단호박유부조림 ] -주재료 유부(35g), 세멸치(40g), 단호박(700g), 편 썬 마늘(20g), 청주(2T), 베트남 고추(2개), 올리브유(2T) - 양념재료 국찌개...

보관하는데, 유부초밥을 만들 때 살짝 데치거나 끓는 물을 부어 주면 남은 기름이 빠지고 부드러워진다. 그리고 시판하는 유부조림소스이 싫다면, 간장, 술, 미림, 설탕을 취향대로 적절히 섞어 데우고 유부를 넣되, 끓으면 부서지므로 주의하면서 맛을...

이미지 크게보기 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 유부 달걀조림입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 유부 8장, 달걀 8개, 꼬치(적당량) · 부재료 : 물 1/2컵, 간장 2큰술, 설탕 1/2큰술, 물엿 1큰술...

※ 식자재 수급사정으로 오전간식 배 → 단감으로 변경되었습니다.※

2023.10.05 - 잡곡밥,시금치무침,소불고기,배추김치,삼치조림,유부된장국

지난 1.6(토) 갑진년 새해 가족과 첫 점심은, 새해 인사를 온 가족들과 함께, 마나님께서 일흔이 훌쩍 넘은 나이 이심에도 불구하고, 가족들을 위하여 기쁜 마음으로 정성껏 마련하신, 제주 은갈치 조림과 유부밥등으로 다들 맛있게 점심식사를 함.

Step 5 볼에 쌈장 재료를 넣고 고루 섞어주세요. Step 6 따뜻한 밥에 소금 ½작은술과 참기름 1큰술을 넣어 고루 섞어주세요. Step 7 묵은지를 깔고 밥-쌈장-지단-오이-유부 조림 순으로 얹고 돌돌 말은 후 미나리로 묶어주세요. Step 8 맛있게 즐겨주세요...

영유아의 소화량에 따라 배식양이 다를수 있습니다