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프로바이오틱스: 유산균, 유익균이 중요한 이유! .instagram.com person smiling and holding a jar of probiotics 프로바이오틱스는 생きた微生物(미생물)이며, 섭취하면 건강에 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 이들은 우리 몸, 특히 장에...

유당 불내증: 우유 마시고 설사 나는 이유? 과 대처법 1. 유당 불내증이란 무엇일까요? .amazon.co.uk glass of milk with a red X over it 유당 불내증은 소장에서 유당이라는 설탕을 분해하는 락타아제 효소가 부족하여 발생하는 소화 장애입니다. 유당...

발생하는 이유도 다양합니다. 첫째, 밥 자체에 문제가 있는 경우입니다. 예를 들어, 오래된 밥이나 잘 익지 않은 밥을 섭취하면 소화가 원활하게 이루어지지 않고 설사를 유발할 수 있습니다. 신선하고 완전히 익은 밥을 먹는 것이 좋습니다. 둘째, 식중독...

포 먹고 자면 다음날 변이 시원하고 양도 많게 느껴질만큼 나옵니다 다이어트 하시는 분은 도움 많이 될 거에요...장내에 살면서 몸에 이로운 작용을 하는 균들을 유산균이라 하고 그런 유산균들은 해로운 균들이 살지 못하도록 하며 소화를 돕고 음식물의...

많은 이유들 때문에 우리의 예민한 gyno(질)은 툭하면 염증에 걸리고 골골댄다… 한 달에 일주일씩이나 생리 때문에 고통받는데, 질염까지 생기면 정말 삶의 질이 급하락한다는 건 겪어본 여시들이라면 잘 알 거야… 근데 질염은 단순히 불편함에서 끝나는...

식도염 설사, 변비, 클론병 등에 탁월한 효능을 보입니다. ​ ④ 여기에 운용의 묘를 더하여 위장의 질병... 위염과 위궤양의 특효약으로 알려진 양배추를 추가해주면 위장 대장에 더 없이 좋은 약이 될 겁니다. 매실 5kg 양배추 5kg을 넣어주는 거지요 ​ ⑤...

유산균을 먹고 설사 하는 이유? 유산균을 먹고 설사 하는 이유는 간단하답니다. 본인의 장이 건강하다고 믿었지만 사실은 장이 건강한 것이 아니었다는 증거가 될 수 있답니다. 또한 유산균을 먹으면 설사를 하는 사람들의 경우 밀가루 음식이나...

차이가 나는 것으로 확인되었을 만큼 장내 유산균은 건강에 밀접한 영향을 미치며 자가 면역반응 억제에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. ​ 항균력 강인한 생명력과 뛰어난 효능 ​ 방탄 유산균 ​ 일반적인 유산균들과 달리 루테리 유산균은 장에...

며칠간 설사를 했어요 그래서 제가 결론을 내렸어요 '아 나는 신선이 되어가는가 보다.(웃음) ' 우리 몸속에 mTOR가 작용하느냐 시르투인이 작용하느냐에 따라서 내 몸속에 받아들이는 물질이 달라요. 엠토르(mTOR)는 우리 편도체에서 주관하는 물질이다...