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맛도 변화한다. ​ 반면, 가공치즈는 자연치즈에 열을 가해 녹이고 첨가물을 넣어 만든 것이다. 열처리를 하기 때문에 죽은 유산균이 포함되어 있다. ​ 3. 김치 우리나라의 대표 절임류인 '김치'에도 유산균이 함유되어 있다. 김치는 가열하지 않고 만들어...

서 알코올 6-7%, 단백질 2%, 탄수화물 0.8%, 지방 0.1% 이다. 나 머지 10%는 식이섬유, 비타민 B, C와 유산균 효모등이다. 유산균 덩어리 막걸리 : 막걸리 페트병 한병에는 700-800억개의 유산균이 들어있다. 일반 요구르트 100-120병정도와 맞먹는다...

맞먹는다. 유산균이 장에서 염증이나 암을 일으키는 유해 세균을 파괴하고 면역력을 강화한다는 것은 잘 알려져 있다. ◆남성에게 좋은 비타민 B 풍부 막걸리는 비타민 B가 풍부하다. 고려대 부설 한국영양문제연구소 주진순 박사(전 고려대 의과대 교수...

요즘 막걸리 건강법이 유행하고 있습니다. 요구르트보다 유산균이 1000배나 많은 막걸리! 장까지 전달되는 막걸리 유산균! 항상 앞서가는 정보를 읽고 실천과 연구를 끊임없이 이어가는 법왕정사! 스님께서 먼저 실천해보시고 함께 막걸리 건강법을 실천해...