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수치가 높으면 코로나19로 인한 사망 위험을 낮출 수 있다고 한다. 프로스타글란딘, 류코트라이엔스 및 필수 지방산에 발표된 연구는 코로나19로 입원한 환자 100명의 혈액 샘플에서 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA) 수준을 조사했다. 연구...

콜레스테롤 수치가 높은 사람은 부작용의 위험이 크고 값비싼 의약품을 복용할 것이 아니라 약과 가공식품을 피하고 유기농 채식 위주의 음식을 섭취하며 적절한 운동을 통해 심장병을 예방하는 것이 현명하다. 그리고 피부를 자외선에 ‘적당히’ 노출...

히스티딘 수치가 높으면 스트레스나 정신이상을 일으켜 흥분이나 정신분열증을 유발할 수 있다. 때문에 우울증 환자나 정신적으로 이상이 있는 사람은 히스티딘의 섭취를 금해야 한다. * 기능 1) 불감증 개선, 성기능 강화 : 히스타민 합성의 전구체...

문화권이든 유아들은 배변을 볼 때 본능적으로 이와 같은 자세를 취한다. 연구 결과에 의해서도 증명되었듯이 만약 어린이들이 양변기에 앉아서 볼일을 보는 훈련을 받지 않는다면 그들의 식습관과 생활 습관이 불균형을 이루지 않는 한 소화기 장애가...