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진단되면 칼슘과 비타민 D를 보충하면 몇 달 내에, 때로는 며칠 이내에 대부분의 뼈 손상을 교정할 수 있습니다. 미국 소아과학회(American Academy of Pediatrics)는 모든 유아, 어린이 및 청소년에게 매일 최소 400IU의 비타민 D를 섭취할 것을 권장...

사람들(오염이 심한 지역에 사는 사람들, 야간 근무를 하거나 집에 가는 사람들), 모유를 먹이지 않은 유아들, 나이가 들수록 피부의 비타민 D 합성 능력이 떨어지는 노인들, 건강한 사람들이 포함된다. 지방 흡수를 제한하는 h 조건; 신체 지방의 수치가...

11.4%)이었다. 이번 비타민 D 함량 분석 결과를 토대로 섭취량을 추정한 결과, 우리 국민의 하루 평균 비타민 D 섭취량은 0.99㎍...대상 인구집단의 건강을 유지하는 데 충분한 양)은 영·유아 5㎍, 6∼75세 5∼15㎍이다. 이 박사팀은 논문에서 “이번...

비타민 D 섭취량은 0.99㎍이었다. 보건복지부와 한국영양학회가 발표한 하루 충분 섭취량의 약 1/5에 불과했다. 하루 비타민 D 권장 섭취량은 영·유아 5㎍, 6∼75세 5∼15㎍이다. 연구팀은 “식품은 햇빛과 함께 인체의 주요 비타민 D 공급원 중 하나...