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장내 최적의 유익균 비율은? 2024.11.18해당카페글 미리보기
장내 최적의 유익균 비율은? 우리 몸에는 400조 마리 이상의 미생물이 서식하고 있으며, 그 무게만 1~2kg에 달한다. 그중 100조 마리가 대장에 살고 있다. 만약 황금색 변을 본다면 유익균이 많이 서식한다는 증거이다. 반대로 색깔이 어둡고 냄새가 지독...
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노년의 장 건강, 유익균을 사수해야 하는 이유 2024.11.01해당카페글 미리보기
노년의 장 건강, 유익균을 사수해야 하는 이유 장 건강, 핵심 키워드는 ‘유익균’ 최근 ‘프로바이오틱스’라는 단어가 유행을 하고 있습니다. 프로바이오틱스란 일종의 먹는 균으로 세계보건기구(WHO)에서는 “충분한 양을 섭취하였을 때 건강에 도움이...
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예천군, 자가제조 발효사료 유익균 검사지원 2024.11.04해당카페글 미리보기
예천군, 자가제조 발효사료 유익균 검사지원:광역행정신문 ≪광역행정신문≫ 예천군, 자가제조 발효사료 유익균 검사지원 [권택영 기자] 예천군농업기술센터의 발효사료 내 유익균 검사지원 서비스가 축산 농가들로 부터 큰 호응을 얻고 있다. 축산 농가는...
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장내 유익균 살리는 식품 2024.10.09해당카페글 미리보기
제2의 뇌, '장'이 그렇게 중요해? … 장내 '유익균' 살리는 식품 https://v.daum.net/v/20241007063012157 제2의 뇌, '장'이 그렇게 중요해? … 장내 '유익균' 살리는 식품 '제2의 뇌'라고 불리는 장에는 많은 신경세포들이 모여 있으면서, 실제로 뇌와...
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Re: 혈액-뇌장벽 .파괴의 회복.. 장내유익균 .. 2022 NATURE 2024.11.14해당카페글 미리보기
nature molecular psychiatry review articles article The blood-brain barrier in aging and neurodegeneration Download PDF Review Article Open access Published: 31 March 2022 The blood-brain barrier in aging and neurodegeneration Emily G...
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장내 유익균을 증가시키는 음식 Best 3 2024.08.24해당카페글 미리보기
장내 유익균을 증가시키는 음식 Best 3: 건강한 장을 위한 선택 장 건강은 우리 몸 전체의 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 장내 유익균은 소화를 돕고 면역력을 높이는 등 다양한 역할을 수행하는데요, 이 유익균을 늘리기 위해서는 식단 관리가 필수...
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입병이 나는 원인 낫는법 특히 입안 유익균 관리법 정리 2024.11.26해당카페글 미리보기
작은 상처지만 일상생활에 불편을 주고, 심한 경우 통증으로 고생하기도 합니다. 입병이 생기는 원인과 낫는 방법, 특히 입안 유익균 관리를 통한 건강한 구강 환경 조성에 대해 자세히 알아보겠습니다. 입병이 생기는 원인 입병의 한 원인은 아직 명확...
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유익균이 내 몸에서 하는 일은? 2024.07.06해당카페글 미리보기
유익균이 내 몸에서 하는 일은? 유익균은 다양한 측면에서 건강에 관여한다. 남아도는 콜레스테롤을 체외로 배설하는 지질 대사를 활성화하고, 병원균을 배제하며, 유해한 발암물질을 분해하고 배설한다. 이외에 효소의 활성화, 비타민 합성, 호르몬 생산...
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유익균 늘리고 세포 손상 막아…암 예방에 좋은 음식 2024.07.15해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/20240714081210822 유익균 늘리고 세포 손상 막아…암 예방에 좋은 음식 6 음식만 똑똑하게 먹어도 암 위험을 낮우고 암 성장을 억제할 수 있다. 예를 들어, 식이섬유가 풍부한 음식은 장내 유익균을 증가시켜 대장암 발생 위험을...
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