카페검색 본문
카페이름 본문
-
산타페동호회(santafe club)
친목과 차량유지 관리에 꼭 필요한 정보공유!싼타페클럽(santafe club)에 가입하신 것을 환영합니다...
-
환경시설 유지관리
환경시설 유지관리
-
빌딩경영관리사카페리아
필요한 경영계획 및 빌딩유지관리와 빌딩과 관련된 부동산학적 종합관리의 비지니스를 수행한다...
카페글 본문
-
현대엔지니어링(주)현대엔지니어링_제네시스 청주_시설유지관리 (설비) 2025.11.24해당카페글 미리보기
모집 직종관련 직종직종 키워드경력학력자격 면허 1명 1명 (장애인 병행채용) 건물 보수원 및 영선원(아파트 기계·전기 시설관리 제외) - 건물보수원, 공장시설관리원 , 건물유지보수, 공장관리원 , 건물시설관리원 , 시설유지관리원 경력 (최소 3년 이상...
-
유지관리 지침 2025.12.05해당카페글 미리보기
0_[그린아이티코리아] 옵저버 및 VMS 운영 매뉴얼 송부드립니다._251202.zip 9.10MB 정보통신설비_유지보수·관리_및_성능점검_업무_해설서_1부 (1).pdf 14.49MB 유지보수·관리_및_성능점검_대상_정보통신설비_1부 (1).hwpx 15.92KB 정보통신설비_유지...
-
유지관리자료 2025.12.05해당카페글 미리보기
관리자_선임ㆍ해임_신고서_1부.hwp 57.50KB 정보통신설비_유지보수·관리제도_설명자료_1부.pdf 4.66MB 유지보수·관리_및_성능점검_대상_정보통신설비_1부.hwpx 15.92KB 정보통신설비_유지보수ㆍ관리자의_선임기준_1부.hwp 41.50KB 정보통신설비_유지보수...
-
복합식 교량 교면방수 성능시험 및 유지관리 초특가 시공 방안 2025.10.07해당카페글 미리보기
복합식교량방수 현대의 교량 구조물은 점점 더 복잡해지고 있으며, 이와 함께 유지관리의 중요성 또한 그 어느 때보다 강조되고 있습니다. 단순한 통행 구조를 넘어 수십 년간 안전성과 내구성을 보장해야 하는 교량에 있어서, 방수 시스템은 가장 기초적...
-
#비타민 D와 피부 유지 관리의 관계 2025.10.31해당카페글 미리보기
넘버원 평내점 AI 활용 #비타민D체험 비타민 D와 피부유지 관리의 관계 1. 피부 내 비타민 D의 생성 합성 경로: 자외선 B(UVB)가 피부의 7-디하이드로콜레스테롤(7-DHC)에 작용 → 프리비타민 D3 → 비타민 D3(콜레칼시페롤)로 전환 활성화 과정: 간과...
테이블글 본문
-
모공 축소 방법, 깔끔한 피부로 관리하는 습관 2025.10.14
청결 유지와 생활 습관 개선을 통해 눈에 띄는 크기를 완화할 수 있습니다. 매끈한 피부 결을 위해서는 피지 관리, 보습, 탄력 유지가 균형 있게 이루어져야 합니다. 모공이 넓어지는 주요 원인 피지 과다 분비: 피지와 각질이 엉겨 모공을 막으면 블랙...
-
천식 환자에게 좋은 환경 관리법 2025.11.10
부족도 천식 악화를 유발할 수 있으므로 규칙적인 생활 리듬을 유지하는 것이 좋습니다. 천식 환자에게 좋은 환경 관리법은 단순히 청결 유지뿐 아니라, 기도 자극을 최소화하고 면역 균형을 지키는 전반적인 생활습관을 포함합니다. 환경을 세심하게 관리...
-
청소년 수면 패턴 관리 2025.10.31
청소년은 스스로 수면의 중요성을 인지하지 못하는 경우가 많으므로, 부모가 규칙적인 생활 패턴을 함께 유지하고 스마트폰 사용을 관리해주는 것이 도움이 됩니다. 건강한 청소년 수면 패턴 관리는 성장, 집중력, 정서 안정의 기본입니다. 일정한 취침...
-
비염 심할 때 생활 관리법 2025.11.19
데 도움이 될 수 있습니다. 특히 가벼운 스트레칭이나 걷기는 혈액 순환을 도와 코 점막을 더욱 건강하게 유지할 수 있습니다. 8. 스트레스 관리 스트레스가 비염 증상을 악화시킬 수 있으므로, 마음의 안정을 찾는 것도 중요합니다. 명상이나 심호흡...
-
콜레스테롤 수치 관리 2025.10.30
당뇨가 동반된 경우 정기적인 혈액검사를 통해 수치를 확인해야 합니다. 콜레스테롤 수치 관리는 단순한 식이 조절이 아니라, 생활 전반의 균형을 유지하는 과정입니다. 꾸준한 관리와 올바른 습관을 실천한다면 건강한 혈관과 심장을 오래 지킬 수...