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같이 달려도 상관X 현재 161 49~50 왔다갔다하는중.. 목표 47 48 안정권 회사다니니까 다이어트 개빡세짐

순조롭개 유지중.... 1키로 빠졌다 돌아왔다 함 근데 다이어트할 때도 안 했던 폭식을 유지어터일 때 함 그것도 두 번이나...........너무 충격 밧음..... 그냥 내 스스로가 제어가 안되는 게 너무 무서웟어 그냥 미쳐있었잔아ㅋㅋㅋ 치킨 반마리 + 와플...

안녕하세요 유지어터❤️ 너무너무 오랜만이죠🥹 모두들 좋은 주말 보내고 계신가요~? 저는 어제 공연하고 오늘 푹 쉬는 날인데 여러분들 보고 싶어서 왔어요!! 헤헤 저는 요새 유지어터 분들 덕분에 진짜 행복해요 공연하는 날 마다 퇴근길에서 한분한분 얼굴...

오늘은 치킨이 너무 먹고 싶어서 시켰어요 ^.^... 떡볶이도 같이요 .. 엄마가 아프다고 하니 같이 안 먹을 수가 없잖아요 ? 🥹🥹 후식으로 아이스크림이랑 과자도 먹을 거예요 ... 다이어트야 내일부터 다시하면 되죠 ! ☺️

싸는데에 좀더 도움이 됐음 덩싸는거 설명하려고 나이먹어온게 아닌데 현타 뭔일...암튼 지나가는것처럼 얘기했지만 사실 유지어터한테 덩을 잘싸는거는 중요하다 (1) 규칙적으로 계속 화장실을 간다? =내 몸이 잘 작동하고있다는 증거 (2)그러다 하루 안...

뭐만 지키면 유지되는 거 같아?? 난 탄수 + 당류

검색 허용 해제 필수 이럴려고 운동하는거지 뭐 .. 초반엔 2키로 빠지더니 한달째 유지중 ^^

또 다녀올 수 있길요🙏ㅠㅠㅠㅠㅠ헝(현생으로 속상하네요) 오스칼역도 너무 감사하고 좋지만 아직까진 제겐 에스메랄다가 배우님의 최애 캐릭터라 더 많이 더 자주 못봐서 너무 너무 아쉽네요ㅠㅠㅠ🧚🧝🏻‍♀️💚 ⭐️유지어터분들은 배우님의 최애 캐릭터는 무엇...