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[쿠폰확인]축구선수라면 알고먹자! 유소년 축구 선수의 영양 관리! 2024.11.07해당카페글 미리보기
경우 유청 단백질을 섭취하면 빠른 근 피로회복과 근육 합성에 효과적입니다 운동 선수의 퍼포먼스와 회복을 위한 영양 - 아이엠프로틴 3)보양음식 성장기 선수들은 체력 관리가 중요하기 때문에 다양한 보양음식들을 접할 기회가 많습니다. 보향 음식을...
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[방송출연] MBC <생방송 오늘 아침>유청단백질 편 /단백질 섭취방법 / 일일 단백질섭취량_알리샤 이지연 2021.02.02해당카페글 미리보기
따라서 유청단백질 보조제로 효과적으로 섭취할 수 있죠. 개인적으로 추천드리는 #단백질섭취방법 은 매 끼니마다 야채와 함께 단백질 음식을 섭취하거구요, 만약 충분한 단백질 섭취가 부족하다면 #단백질쉐이크 #단백질바 등 식품으로 보충해주시길...
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운동 전, 후에 마실 수 있는 최고의 음료는? 2023.10.28해당카페글 미리보기
전에 마시기에 좋은 음료다. 운동 전 : 녹차 ©Shutterstock 커피와 유사하게, 녹차 또한 카페인을 포함한다. 게다가, 녹차에 있는 에피갈로카테친 갈레이트 (EGCG)는 잠재적으로 지방 손실을 도우면서, 몸의 신진대사를 증가시킨다. 운동 전 : 비트루트...
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산양유 분말 2023.11.07해당카페글 미리보기
사용하지 마시기 바랍니다 1) 판매자 본명 :박송자 ▶ 판매자 거주지역 부산 ▶ 생산자와의 관계 : 2) 판매자 연락처 : 휴대폰...산양유 #단백분말 ●원재료 그대로 네덜란드 산양유 100% 첨가물 no 순수 산양유 ●염소우유 단백질은 카제인 유청...
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인류가 우유를 마시기 시작한 시점은? 2022.11.01해당카페글 미리보기
우유를 마시기 시작한 시점은? 건강 음료를 생각하면 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 ‘우유’다. 매일 같이 냉장고에서 꺼내 마시는 우유지만 언제부터 우유를 마셨는지, 왜 몸에 좋은지는 잘 모르겠다… 알고 먹어야 더 맛있는 법. 히라타 마사히로의 책...