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유퀴즈의 나왔던 노년내과 의사선생님이 말씀도 조곤조곤 잘하시고 인상깊어서 오늘 사봤소. 유퀴즈에서는 노화를 늦추는 방법 3가지를 말했던거같소. 1번 충분한수면 2번 가벼운 식사 3번 근력운동 책 보면서 차근차근 익혀가야겠소!

콜라 중독에 ㅈㄴ 액체만 마심..

출처 : 여성시대 카카오82%, 트위터 (원트윗 쓰신 분은 유퀴즈에 나오셨던 아산병원 노년내과 정희원 교수님) 중년은 수신修身을 게을리하면 가속노화의 악순환으로 ‘개저씨화’를 겪을 수 있습니다. 그렇게 급속히 빛을 잃어갈 수 있는데, 이 악순환에는...

병원 노년내과 정희원 교수를 필두로 '저속노화 식단'이라는 커뮤니티가 생성돼 2만 명 이 넘는 사람들이 서로의 저속노화 식단을 올리고 관련 정보를 공유한다. 해당 커뮤니티에서는 저속노화 식단을 일상에서 실천하는 사진을 업로드하며 저속노화에...

모임은 서울아산병원 노년내과 정희원 교수 주도로 시작된 것으로 단순당과 정제곡물로 만들어져 일명 '당스파이크'를 일으키고...설명하며 저속노화에 대해 서로 동기부여가 돼주기도 한다. 정 교수는 <어쩌다 어른>, <유 퀴즈 온 더 블록>, <옥탑방...

여러분 유퀴즈에 출연하셨던 서울 아산병원 노년내과에 정희원 교수님의 건강하게 10년젊게 사는 방법 *머리를 쓰라 *몸을 움직여라 *사람을 만나라 딱 3가지였는데~ 우리들의 최애 탱고가 딱딱딱 여기에 해당되지 않나요? 즉~~~ 탱고만 열심히해도 공짜로...

보면서 ADHD가 아님에도 집중력이 점점 더 떨어지게 됩니다 유퀴즈 202화 위대한 발견, 노화를 늦추는 방법 서울 아산병원 노년내과 의사 정희원 교수 - 보면서 생각이 많아졌습니다 저도 최근 스마트폰에 익숙해지면서 종이책을 읽지 못하고 있어요...

급속도의 얼굴 노화를 겪었다고 고백했다./사진=tvN '유 퀴즈 온 더 블럭' 캡처 개그맨 조세호(42)가 다이어트 후 급속도의 얼굴...예능 프로그램 '유 퀴즈 온 더 블럭'에서 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 출연해 노화를 둘러싼 궁금증에 관한 얘기...

(13) [#유퀴즈온더블럭] 우리 몸에서 영원히 늙지 않는 신체 부위가 있다? 노년내과 의사가 말하는 노화를 늦추는 방법🔥 - YouTube