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쇟이 좋아하는 요가유튜브 추천하고 가오!! 2023.08.24해당카페글 미리보기
쇟은 고등학생때부터 거북목이었고 계속 앉아서 하는 업무라서 버섯증후군? 같은 것도 있소!!! 근데 이 유튜버는 목소리도 좋고 동작도 10분짜리부터 1시간 강도도 다르오!! 에일린의 요가라오!!
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요즘 유투브 보면서 요가하는데 진짜 좋은거 같아 2023.08.08해당카페글 미리보기
유행이라 하고싶었지만 나는 가족때문에 코로나 극조심해야 하니까 아직 센터? 같은데 다니기 힘들어서~ 근데 집에서 혼자 요가 하는거 약간 배운경험이 있어서 기본기가 있어야 할꺼같아 암튼 더 나은삶을 살기위해 집에서라도 추천해! 센터 왔다갔다...
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홈요가 하실 장수는 다운독 앱 추천 /// 홈페이지에서 결제하면 더 쌈 2023.07.13해당카페글 미리보기
다운독 공식계정 유튜뷰에서도 할 수있는데 음악이 없어서 그런가..썰렁하드라궁 그래도 1년에 2만얼마돈인데 그 돈내고 구매 할 가치있는거 같아 그냥 돈 안내고 유튜부 보고 다른 잘하는 요가샘들 보고 해도 되고
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요가 추천해주세용~~ 2022.09.25해당카페글 미리보기
달곰님들^^ 제가요, 1년동안 요가센터 다녔는데, 이제는 혼자서 집에서 해볼까해요. 좋은 유튜브 채널 강력 추천해주세요~~ >> 🏃🏻♀️🧘🏻🏄🏼♀️🤼♀️ 건강 + 운동 / 글작성 완료 전 확인!! ① 오른쪽 하단 ⚙️✔️ ② daum / kakao 검색 서비스공개 여부 ✔️🔒
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결국 운동은 다음주, 다음달, 혹은 내년으로 미루는 분들께 추천합니다 (라이브 요가 필라테스 클래스) 2023.01.06해당카페글 미리보기
확실히 심어줄 Motivator, 제대로된 코치를 찾고 있다면? 🔥11년 요가&필라테스&웨이트트레이닝 노하우🔥 쏭쌤과 함께하는 라이브...YOGAFULNESSLIFE 로 친구추가후 먼저 인사해주세요~ ✔유튜브 채널 (ENG)http://bit.ly/SubscribeToYogasong (KOR) https...
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개인적 동기를 멈추고 단일한 의식 보는 것이 요가/ 요가실천의 단일의식 발견은 요가 유식 성립 계기 마련/ 10분 컷 영상 추천 2024.04.01해당카페글 미리보기
com/watch?v=j20D-sRce1s 3) Time: (24:51) ~ (30:55) 4) 추천 이유: 사마타는 개인적 동기의 멈춤 / 윗바사나는 정견을 보는 것/ 개인적 동기를 멈추고 단일의식을 보는 것이 요가/ 요가실천의 단일의식 발견은 요가 유식 성립 계기 마련/ 5) 스크립트...
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별별곳간 소식: 별별요가 동아리원 모집 2024.03.23해당카페글 미리보기
요가동아리원 모집안내 별별요가 동아리원을 모집합니다. 한 주에 한번 목요일 오후 7시 유튜브 동영상을 큰 화면으로 보며 따라...근력이 생겼어요. 운동하는 시간을 많이 낼 수 없는 분들에게 추천드립니다. 연회원이면 누구나 가볍게 일 주일에 한 번...
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허리가 너무 아파서요.. ㅠㅠ 유튜브 요가 추천해주세요.. 2018.01.02해당카페글 미리보기
허리가 요즘들어 너무 아파서요ㅠㅠㅠ 유튜브보면서 짧게 요가하고 싶은데.. 혹시 추천해주실수있나용??? 😭😭🙏
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정말 바쁘고 생각이 많을 때 즐길 수 있는 저의 취미는 차 마시기!와 요가 ㅎㅎ 2023.06.20해당카페글 미리보기
오랜만에 요가를 시작했을 때 정말 생각이 많은 저에게 딱 적합한 운동같았어요 자세 교정도 되고 명상도 할 수 있고 집에서 유튜브 보고 따라할 수도 있고 전체적으로 스트레스를 받아서 긴장되어있던 몸을 하나하나 풀어줄 수도 있고 사바나아사나를...