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육아스트레스 테스트 해보세요..! 2005.08.10해당카페글 미리보기
로 대답하는 문항이 많을수록 육아 스트레스 정도가 심한 것이다. [1~8점]육아 스트레스가 거의 없거나 또는 가벼운 정도의 육아 스트레스를 받고 있으므로 신경쓰지 않아도 좋은 정도다. [9~16점]중간 정도 이상의 육아 스트레스를 받고 있으므로 일상...
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나의 육아 스트레스 테스트 2021.11.23해당카페글 미리보기
없는 육아에 스트레스가 이만저만이 아닐 겁니다. 아이를 키우면서 가장 중요한 사실은 엄마가 건전하고 행복한 마음을 갖고...아이의 행동, 생각 및 정서 상태와 부모의 양육 스트레스 테스트 입니다. 해보세요~ 사진 삭제링크 사진 설명을 입력하세요...
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육아 스트레스 테스트 2004.08.30해당카페글 미리보기
육아 스트레스 점검표 나의 육아 스트레스는 어느 정도일지 점검할 수 있는 테스트를 해보자. 문항의 질문에 '매우 그렇다'는 5점, '그런 편이다'는 4점, '보통이다'는 3점, '그렇지 않은 편이다'는 '2점', '전혀 그렇지 않다'는 1점으로 점수를 매겨서...
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생각보다 잘 맞는 1박2일 스트레스 원인 심리테스트 2020.05.03해당카페글 미리보기
많아서 가져와봤음 🤘물론 심리테스트는 테스트일뿐 유머로 보자🤘 족장의 선물 중 한마리만 골라서 데려갈 수 있음 동물 별 결과...자존심 건드리는 선호 째려보는 중 ㅋㅋㅋㅋㅋ 말 🐴 (연정훈) 촬영 없는 시간엔 육아만 반복한다고 하는데 육아는 공동책임...
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브로콜리로 가짜식욕 테스트 해보셨나요? 2023.09.04해당카페글 미리보기
브로콜리 테스트' 외에도 여러 가지 방법들이 있습니다. 식사 후 2~3시간 정도 지났음에도 배가 고픈 경우 자극적인 맛(떡볶이, 과자 등)에 대한 욕구 서서히 나타나지 않고 갑자기 찾아오는 허기 스트레스 상황에서 심해지는 허기 먹고나서 자책감과...
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육아스트레스 어떻게 푸는게 효과적이셨나요?(우울증) 2012.07.19해당카페글 미리보기
우울증 테스트를 했는데 위험수치로 나왔어요..다행이 심각한 우울증은 아닌 걸로 나왔구요.... 제가 얼마나 술을 못마시는 사람...이해가 되고.... 자학하는 사람도 이해가 되고.....이해못하는 사람 없게 생겼어요... 결혼전 스트레스를 많이 받는...
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번아웃증후군 테스트 해보기 2024.03.20해당카페글 미리보기
증후군 테스트 링크△▲ 혹은 전혀 아니다(1점) / 약간 아니다(2점) / 그렇다(3점) / 많이 그렇다(4점) / 매우 그렇다(5점) 합이 65점 이상이면 번아웃증후군을 의심 1. 쉽게 피로를 느낀다. 2. 일과를 마치면 녹초가 된다. 3. 아파보인다는 말을 자주...
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[31기 육아맘/헌유예] 김기범64/윤성봉58.78/김유미(경)61.05/김유미(인)62.25 -교훈,공부방법 2022.12.16해당카페글 미리보기
요소들을 테스트 했습니다. 모의고사 직전에 뭘 먹으면 좋을지도 실험해보고, 저는 타이머 실수를 모의고사 때 겪어보고 이후로 그런 실수를 하지 않기도 했습니다. 무엇보다 모의고사 직전까지 해당 과목, 해당 부분을 회독하고 바로 시험을 보는 연습을...
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출산+육아+살림= 스트레스?? 2014.10.07해당카페글 미리보기
않게 육아와 살림역시 스트레스를 동반하는데요. 이 스트레스 그냥두면 우울증으로 번지기 쉽상이에요. 출산후 우울증 만큼 무서운게 없죠.. 우울증이라는게 주위에 아주 작은 관심만 있어도 벗어날수 있는 것인데 참 힘들죠? 최근 노키즈존 (no kids zone...
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정서 육아법 -내 아이의 스트레스 2003.10.12해당카페글 미리보기
은 육아 방식이나 주변환경 때문에 스트레스를 받는다. 1. 부모의 일관성 없는 교육 태도 엄마와 대리 양육자의 양육 방식이 달라서 아이를 혼란에 빠뜨리는 경우이다. 최선의 방법을 선택해서 일관성 있는 양육 태도로 대한다. 2. 침체된 집안 분위기...