cafe

아..........................등급컷 발표때문에 스트레스 받아서 한 입 먹었더니ㅋㅋㅋㅋ 한봉지 다 먹게될 것 같아요ㅠㅠㅠ 육포 칼로리 어느정도죠? 봉지에 안써있어요ㅠ

미쳤나봐여 홈쇼핑에서 육포사서 야금야금 왜이러는지 모르겠어요 한봉에 20그람이던데 무지먹고 있습니다.

Shutterstock 육포는 지방을 다듬어 가늘게 자르고 말린 고기이다. 이것은 맛있고 편리한 간식이다. 채소 요거트 딥 ©Shutterstock 야채는 완벽한 간식이지만, 단백질 함량이 그리 높지 않다. 허브와 레몬 요거트 딥과 짝을 지어 단백질 섭취를 늘릴 수...

먹고 싶은데 칼로리가 안나와있네..

지금 쳐먹는중

이거 맛잇나요? 얼마에요? 칼로리는 몇?

되고있구요 저도 오늘은 운동했어요 아침 참치 닭고기전 샌드위치 373 칼로리 점심 참치 닭고기전, 치즈 453 칼로리 간식 육포, 아메리푸치노 396 칼로리 미션 - 상체운동6종 두세트씩 10-15회, 한쪽다리들고 브리지, 스쿼트 식이3, 운동3, 물3, 댓글3...

약 112g)에는 17g이 넘는 단백질이 들어있다. 게다가 새우는 칼로리와 지방이 낮고 수은이 거의 없는 건강식이다. 새우도 열을...건강하게 먹을 수 있는 방법이다. 8. 육포 마지막으로 ‘육포’도 단백질이 많다. 육포는 아주 오래전 역사적으로 여행자들...

갈비-구운것 165.6 1토막 45 수입쇠고기갈비-삶은것 158.4 1토막 45 오리고기-구운것 154.4 1토막 45 음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 육포 144.4 1소접시 40 비엔나소세지 144 6개 48 오리고기-날것 143.1 1토막 45 돼지갈비-삶은것 136.4 1토막 45...