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10일만에 '7kg 감량' 성공한 윤은혜의 다이어트 레시피 2023.09.09해당카페글 미리보기
2~3알, 저녁엔 브리또 반 쪽으로 구성했다. 다이어트 식단뿐만 아니라 새우볶음밥이나 순두부찌개처럼 일반적인 식단도 나와...동안 3.1kg를 감량했으며 남성 회원은 10일 동안 7.1kg 감량에 성공했다. 이어 윤은혜는 “너무 무리하지 않는 선에서 건강...
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윤은혜가 알려준대로 먹으니 10일 만에 7kg 감량 2023.05.10해당카페글 미리보기
com/entertain/article/003/0011844190 윤은혜가 알려준대로 먹으니 10일 만에 7㎏ 감량 탤런트 윤은혜가 자신만의 다이어트 식단을 공개했다. 윤은혜는 6일 개인채널에 '3끼 다 먹어도 살이 -7㎏ 쭉쭉 빠지는 10일 다이어트 레시피 대공개'라는 제목의...
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윤은혜의 다이어트 식단 2006.04.27해당카페글 미리보기
윤은혜의 다이어트 식단 하루 1600kcal를 섭취하는 식단입니다. 남성이나 여성이나 모두 자신의 기초대사량에 맞추어서 칼로리를 조절해서 응용구성하시기 바랍니다. 하루 필요한 기초대사량 만큼만 섭취하는 것이 다이어트의 성공비법입니다. 기초대사량...
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윤은혜 다이어트 전후, 윤은혜 다이어트 식단 2012.12.04해당카페글 미리보기
의류브랜드 모델까지 가능하게 됐지요~ 작은 얼굴에 각선미 .. 몸매까지 너무 부러운 여자가 되었어요... 윤은혜 다이어트 성공으로 이끈 식단을 찾아보았어요! 혼자 이뻐지지말라 나도 윤은혜 다이어트 식단으로 이뻐지겠다!!!!! ♤윤은혜 다이어트 식단...
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윤은혜 다이어트 하루 1600Kcal의 식단으로 몸매관리 2010.03.08해당카페글 미리보기
종횡무진 활약하는 윤은혜 어떻게 가면 갈 수록 예뻐지고 날씬해지는지 궁금하기만 한데요! 과연 윤은혜의 다이어트 식단은? < 윤은혜 다이어트 1600Kcal 식단표 > 기상직후 - 비타민 & 미네랄제 1정 아침식사 - 밥 170g, 북어국, 계란흰자, 야채반찬...
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윤은혜 다이어트 하루 1600Kcal의 식단 2010.04.02해당카페글 미리보기
< 윤은혜 다이어트 1600Kcal 식단표 > 기상직후 - 비타민 & 미네랄제 1정 아침식사 - 밥 170g, 북어국, 계란흰자, 야채반찬, 김치 점심식사 - 밥 170g, 닭가슴살, 야채반찬, 강낭콩조림, 김치 운동 1~2시간전 (간식) - 강냉이 반봉지, 방울토마토 200...
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연예인 다이어트 비법 - 윤은혜 2007.04.28해당카페글 미리보기
먹고 비타민을 꼬박꼬박 먹는 것도 날씬하고 건강한 몸을 만드는 비결중에 하나라고 하네요~^^ < 윤은혜의 다이어트 식단> 윤은혜의 다이어트 식단 (하루 1600kcal 섭취) 1 기상직후 비타민 & 미네랄제 - 1정 2 아침식사 밥 170g/ 북어국/ 계란흰자/ 야채...
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윤은혜다이어트 성공기 2006.08.20해당카페글 미리보기
복스의 윤은혜(22). 젖살이 빠지면서 조금 날씬해 보이기는 했지만 숨어 있는 곳에 군살이 남아 고민이었다고. 허벅지 때문에 협찬받은 옷이 맞지 않아 충격을 받은 이후 다이어트를 결심하게 되었다. 더욱이 방송에서 통통한 몸 때문에 ‘소녀장사’라는...
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장윤정. 윤은혜다이어트...두부.고구마.바나나다이어트중 좋은 음식 식단은요? 2009.07.09해당카페글 미리보기
언니 다이어트 선전하네요. 두부.고구마.바나나 다이어트중 좋은음식식단은요 한가지만 먹는 건가요... 그럼하기싫어지는데 윤은혜다이어트 좋다고 하던데 해보신분 정말좋은가요...해마다여름이면이놈어 다이어트 때문에고민이 예요.. 윤은혜다이어트...
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윤은혜씨의 다이어트 성공기래요~ 2010.05.04해당카페글 미리보기
하지만 요즘보면 날씬하고 아름다운 몸매의 소유자로 변신되었슴을 알 수 있습니다. 윤은혜 다이어트 성공기를 살펴보면 주로 단백질 위주의 식단과 평소 운동으로 다이어트를 성공 했다는 것을 짐작할 수 있습니다 사실 다이어트 식단이 아무리 좋다고...