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자생하는 덩굴식물로, 5월부터 7월까지 붉은색 열매를 맺습니다. 익으면 껍질이 저절로 벌어지며 달콤한 과육과 검은 씨앗이...있습니다. 이번 블로그 포스팅에서는 으름열매의 달콤한 맛과 놀라운 건강 효능, 그리고 다양한 먹는 방법을 자세히 소개...

생김새도 비슷하기 때문이죠. 특히 가을이 되면 열매가 익으면서 껍질이 저절로 벌어져 속의 하얀 과육이 드러나는데, 이때가...씨앗을 골라내는 게 불편할 수 있어요! 2. 으름의 놀라운 효능 🌟 으름은 그저 맛있는 과일일 뿐만 아니라 건강에도 아주...

2. 열매를 2~3조각으로 자른 후 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉한 후 서늘한 곳에 보관한다. 3. 3~4개월 정도 지나면 알맹이를...보 관한다. (다른 과일주와 섞어 마셔도 좋다.) 🥝효능:식욕증진, 피로회복, 구내염 🚩유자주 🥝재료 유자:소주=1:3~5(신선...

으름의 효능 ■ 12경맥을 통하게 한다. 으름은 일명 '통초'라고 이름을 불리며, 기와 혈의 순환 장애를 개선하며 번열을 멎게 하고, 구규(인체의 9개 구멍)를 잘 통하게 하며, 관격(급체로 음식이 잘 내려가지 않고 대변도 통하지 않는 병증)을 풀어준다...