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소금이 많이 들어간 음식 vs. 소금과 함께 먹으면 좋은 음식/건강한 소금 천일염(기린초반 나트륨 저감 교육 프로그램) 2024.09.08해당카페글 미리보기
위해 소금이 많이 들어간 음식을 먹으면 생기는 몸의 변화를 알아보고 소금과 같이 먹으면 좋은 음식과 식습관에 대해 놀이활동으로 알아보았어요! 건강을 위해 정제염 대신 미네랄이 풍부한 천일염을 먹는것이 좋다는 것을 알아보고 가정에 선물하기 위해...
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의사들이 챙겨먹는 최고의 음식과 건강식품 2024.07.11해당카페글 미리보기
멸치 등은 똥까지 먹어라! ○ 몸이 아픈 사람은 내가 싫어하였던 음식을 먹어라! ○ 혀에 좋은 것만 먹지 말고, 몸에 좋은 것을...콜레스테롤 수치와 혈압을 내려준다. 🍎 의사들도 챙겨먹는 건강기능식품 BEST 5! - 5위: 비타민B군 (피로회복,활력증진...
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여성호르몬에 좋은 음식 건강하게 드셔보세요! 2024.07.16해당카페글 미리보기
여성 호르몬 건강을 위한 음식 5가지! 맛있게 즐기며 건강하게 챙겨보세요! 여성 호르몬은 생리 주기, 피부 건강, 심혈관 건강 등 여성의 삶 전반에 중요한 역할을 합니다. 균형 잡힌 식단을 통해 여성 호르몬 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 오늘은...
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통풍에 좋은 음식, 통풍에 피해야 할 음식-건강한 식단과 생활 습관으로 통증 완화하기 2024.07.20해당카페글 미리보기
통풍에 좋은 음식, 통풍에 피해야 할 음식 - 건강한 식단과 생활 습관으로 통증 완화하기 통풍은 관절에 요산 결정이 쌓여 발생하는 염증성 관절 입니다. 갑작스럽고 심한 통증, 붓기, 발적, 열 등의 이 나타나며, 주로 발가락 관절에 영향을 미칩니다...
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7월 제철 음식과 건강에 좋은 음식들은?? 2024.07.06해당카페글 미리보기
열대야, 장마로 인해 습도도 매우 높아 불쾌지수가 높은데요. 본격적인 더위가 시작되는 여름에는 7월 제철음식을 먹으면서 몸을 보양하고 건강을 챙기는 것이 좋습니다. 특히 7월 제철음식, 제철해산물과 제철과일들은 몸에 좋은 각종 영양소들을 갖추고...
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혈관에 좋은 음식 건강도 챙겨요 2024.07.17해당카페글 미리보기
위험이 증가합니다. 따라서 혈관 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 혈관 건강을 위해서는 규칙적인 운동과 더불어 혈관 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 오늘은 혈관 건강에 특히 좋은 3가지 음식을 소개하고, 실제 리뷰와 함께...
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[일반] 미디어에서 먹지말라는 음식은 건강한 음식 2024.08.26해당카페글 미리보기
신진대사 촉진 • 뇌 기능 향상 • 파킨슨병 및 알츠하이머와 같은 특정 질병의 위험을 낮춥니다. 결론: 주류 미디어에서 건강하지 않다고 세뇌 당하지 마세요. 반대로 미디어에서 신안 천일염 좋다> 해로운 음식 의사가 돈벌어야 하니까 https://gesara...
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6 음식)가을 건강 음식 2024.09.21해당카페글 미리보기
수집자료입니다. 🌰 가을 건강 음식 철따라 건강에 좋은 음식물이 다르다. 기온이 떨어지고 건조해지는 가을철엔 뭘 먹으면 좋을까? 보약 못지 않게 가을철 건강에 좋은 음식 몇 가지를 알아본다. 1️⃣ 호두: 간장과 신장에 좋음 호두가 열매를 맺는 가을에...
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매 끼니 비슷한 음식, 건강에 어떨까? 2024.09.21해당카페글 미리보기
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024091902257 매 끼니 비슷한 음식, 건강에 어떨까? 여기를 눌러 링크를 확인하세요 m.health.chosun.com
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진짜 쉽고 편하게 건강해지는 방법 ㅋㅋㅋ 2024.08.17해당카페글 미리보기
됩니다. 심지어 항암을 하는 암환자들도 탄 고기, 날 것만 아니면 저런 음식들 먹어도 아무도 뭐라 하는 의사들 없긔 (날 음식이 건강에 안 좋아서 금지하는건 아니고요. 항암치료를 받는 환자들은 호중구 수치가 굉장히 낮은 상태이기 때문에 날 음식이...