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먹으면 약이 되는 음식/동의보감 2024.02.08해당카페글 미리보기
먹으면 약이 되는 음식/동의보감 1. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 2. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 3. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 4. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 5. 고혈압이 걱정일...
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동의보감ㅡ 건강음식처방 67가지ㅡ 2024.04.02해당카페글 미리보기
♡동의보감 건강음식처방 67가지♡ 01. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요. 03. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요. 04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요. 05. 고혈압...
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참 좋은 날(약 보다 음식 동의보감 허준) 2023.03.11해당카페글 미리보기
하시믄 식욕돋구유~ 64. 부기를 가라앉히는 데는 팥즙에 꿀을 섞어 드세유 65. 변비는 꿀에 파뿌리를 넣고 달여 마시구유~ 66. 중풍예방에는 채소즙이 참 좋데유~ 67. 웃음은 만병통치약 이래유~~!! "약보 보다 식보" (약 보다 음식이 낫다 - 동의보감...
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자연치유력 높이는 음식이 ‘진짜 약’ 2024.06.13해당카페글 미리보기
내 몸 안에 의사를 깨워야 한다.” 이는 의성(醫聖) 히포크라테스의 얘기다. 의학의 아버지도 치료에 있어서 음식의 중요성을 강조했다. ‘동의보감’을 쓴 허준도 “병이 났을 때는 약보다는 우선 음식으로 다스려야 함이 마땅하다”고 이야기했다. 물론...
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과일과 찬물 // 가정 상비약 // 걸음을 멈추면 생각도 멈춘다. // 찬 음식은 거지보다 못한 추한 몸을 만든다. 2024.06.15해당카페글 미리보기
나에겐 두명의 주치의가 있다. 왼쪽 다리와 오른쪽 다리다. (트레벨리안) 좋은 약보다는 좋은 음식이 낫고, 좋은 음식보다는 걷기가 낫다. (허준, 동의보감) 튼튼한 발에서 긍정적 생각이 나온다. 걸으면 살고 누우면 죽는다. 두 발로 서느냐 못 서느냐...