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평소에는 안마렵다가 음식만 먹으면 화장실가ㅠㅠㅠㅠ 2024.09.27해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 평소에 배가 아픈것도 아닌디 음식만들어오면 미친듯이 응가마려움....밥먹다가 화장실간적이 한두번이아님 진짜 생활에 너무불편하다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ뭔병이라도있는거냐고!!!!!!!!!
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음식만 먹으면 배가 꾸르륵, 과민성대장증후군 치료? 2023.06.28해당카페글 미리보기
음식을 먹고나면 바로 화장실로 가야하는 분들이 계시죠? 시험 기간이 되면 유독 배가 아프고 조금만 신경쓰는 일이 생기면 바로 변비 증상이 나타나기도 하고요. 잦은 복통과 설사, 변비 등으로 고생하시는 분들이 의외로 많은데 정작 병원에서 검사를...
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'이 음식' 자주 먹으면 치질 걸리는 직행열차입니다. 2024.10.14해당카페글 미리보기
원활하게 하고 탈수를 예방합니다. 매운 음식과 짠 음식 줄이기: 자극적인 음식은 피하고, 간이 적당한 식단을 선택합니다. 규칙적인 식사와 배변 습관: 변의를 느낄 때 바로 화장실을 가는 습관을 들이고, 장시간 변기에 앉아 있지 않도록 주의합니다...
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운동전 먹으면 안되는 음식 2024.08.27해당카페글 미리보기
잘 소화시키지 못한다면 다이어트한다고 샐러드만 먹으면 자꾸 화장실을 들락날락하고, 아랫배가 살살 아픈 장 트러블이 오기도 한다. 운동 전에는 샐러드보다 소화가 잘 되는 '저(低)포드맵'음식을 먹는 것이 좋다. 대표적으로 ▲바나나 ▲딸기...
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곶감 먹고 맥주 먹고 2024.02.11
변비가 와서 좋아하는 곶감을 맘껏 먹을 수 없어서 슬퍼. 그러다 생각해낸게 내가 또 맥주나 밀처럼 찬성분의 음식을 먹으면 몇시간 후 화장실 직행이거든. 그래서 이번 명절엔 곶감 원없이 먹고 밤에 맥주 한캔 마시고 자. 고맙게도 맥주가 곶감을 이겨서...
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방 대청소 하는 순서 & 방법 2024.03.20
해먹으면 비닐류가 의외로 되게 잘 생겨서 귀찮다고 싱크대에 얹어 놓지 말고 비닐류넣는 분리수거함이나 주방 옆에 S자 고리...썩는 만능은 아니니까 묵히지 말고 열심히 먹어 버리는 음식 담아둔 밀폐용기 싱크대에 갖다놓고 다 비워지면 냉장고 안에...
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대충 다이어트 식단 짜는 법 2023.10.18
난 보통 아침에 사과를 먹었엉 화장실도 잘가고 좋아^0^b 단백질은 "닭가슴살 스테이크, 계란" 에서 선택하게 했는데 계란같은...신경써서 적게 넣어야겠지 ㅋㅋㅋ) 풀떼기만 먹으면 밋밋하니까 방울토마토 5알 정도 추가해서 먹었던 것 같아 나는 결혼...
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실화라는게 믿기지 않는 끔찍한 문자 사이비 사건 2023.10.05
권씨는 사채까지 씀.) 점점 지시사항의 수위가 세지기 시작함. -아이들을 전주역 화장실에 가둬라. -아이들에게 맵고 뜨거운 음식을 19분안에 먹인뒤 못먹으면 200대를 때려라. (어떤 날은 양씨가 직접와서 권씨의 아이들을 대나무 몽둥이로 때렸다함...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
게 화장실 가는데 더 효과가 좋아서 만들어 먹고있어 배부르고 식후 혈당은 20~30내외로 올라서 안정적이야 요렇게하면 두끼 해결가능해 3. 곤약밥 이건 원덬이가 다니는 병원 교수님한테 칭찬들은 밥!! 쌀을 씻어 현미 흑보리 흑미 렌틸콩인데 렌틸콩은...
