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곶감 먹고 맥주 먹고 2024.02.11
변비가 와서 좋아하는 곶감을 맘껏 먹을 수 없어서 슬퍼. 그러다 생각해낸게 내가 또 맥주나 밀처럼 찬성분의 음식을 먹으면 몇시간 후 화장실 직행이거든. 그래서 이번 명절엔 곶감 원없이 먹고 밤에 맥주 한캔 마시고 자. 고맙게도 맥주가 곶감을 이겨서...
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방 대청소 하는 순서 & 방법 2024.03.20
해먹으면 비닐류가 의외로 되게 잘 생겨서 귀찮다고 싱크대에 얹어 놓지 말고 비닐류넣는 분리수거함이나 주방 옆에 S자 고리...썩는 만능은 아니니까 묵히지 말고 열심히 먹어 버리는 음식 담아둔 밀폐용기 싱크대에 갖다놓고 다 비워지면 냉장고 안에...
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대충 다이어트 식단 짜는 법 2023.10.18
난 보통 아침에 사과를 먹었엉 화장실도 잘가고 좋아^0^b 단백질은 "닭가슴살 스테이크, 계란" 에서 선택하게 했는데 계란같은...신경써서 적게 넣어야겠지 ㅋㅋㅋ) 풀떼기만 먹으면 밋밋하니까 방울토마토 5알 정도 추가해서 먹었던 것 같아 나는 결혼...
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실화라는게 믿기지 않는 끔찍한 문자 사이비 사건 2023.10.05
권씨는 사채까지 씀.) 점점 지시사항의 수위가 세지기 시작함. -아이들을 전주역 화장실에 가둬라. -아이들에게 맵고 뜨거운 음식을 19분안에 먹인뒤 못먹으면 200대를 때려라. (어떤 날은 양씨가 직접와서 권씨의 아이들을 대나무 몽둥이로 때렸다함...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
게 화장실 가는데 더 효과가 좋아서 만들어 먹고있어 배부르고 식후 혈당은 20~30내외로 올라서 안정적이야 요렇게하면 두끼 해결가능해 3. 곤약밥 이건 원덬이가 다니는 병원 교수님한테 칭찬들은 밥!! 쌀을 씻어 현미 흑보리 흑미 렌틸콩인데 렌틸콩은...
