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왜그러지… 먹긴하는데 음식은 잘 안넘어가

잃게 만드는 속 쓰림은 우리의 일상을 힘들게 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 속이 아플 때 쓰린 이유 음식에 대해 알아보겠습니다. ## 과식 과식은 우리가 속이 쓰는 주요 이유 중 하나입니다. 특히 지나친 양의 음식을 섭취하면 속이 늘어나고 속 쓰림...

느껴진다면 주의해야 하는데, 특히 당뇨병을 앓고 있는 사람이라면 췌장 건강을 한 번쯤 살펴봐야 한다. 출처 '이 음식' 먹을 때 속 메스꺼우면… 췌장 건강 빨간불! (msn.com) '이 음식' 먹을 때 속 메스꺼우면… 췌장 건강 빨간불! 배꼽 주위부터 왼쪽...

음식을 먹을 때는 적절한 양으로 섭취하는 것이 중요합니다. 지방 함량이 높은 음식을 섭취하면 속 내부에 지방이 축적되게 되어 소화가 느려지고 속이 늘어나면서 쓰림을 유발할 수 있습니다. 따라서, 적절한 양으로 섭취하고, 지방 함량이 낮은 대체식품...