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스트레스와 위장 건강, 소화불량과 속쓰림이 생기는 과정 2025.03.17해당카페글 미리보기
역할을 하며, 장은 실제로 대부분의 영양소를 흡수하고 처리하는 역할을 담당한다. 즉, 위장의 기능이 저하되면 음식물의 소화 과정에 전반에 걸쳐 지장이 생긴다. 스트레스 호르몬에 의해 교감신경이 활성화되면, 다른 체내 기관과 마찬가지로 위장에...
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우리 몸은 2리터의 음식물 소화를 위해 7리터 소화액이 필요하다. 2025.01.09해당카페글 미리보기
이 대장에서 약 200mL 분비된다고 합니다. 이 모든 소화액은 음식물과 혼합되어 총 9,000mL의 소화액을 형성하며, 이는 소화와 흡수 과정에 중요한 역할을 하며…. 이후 소장에서 약 7,800mL의 수분이 재흡수되고, 대장에서 약 1,250mL가 추가로 재흡수...
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가족에 대한 메타인지적 착각 / 소화 기관을 따라가는 여정 2024.12.11해당카페글 미리보기
건강 기능 식품은 면역 건강에 중요한 역할을 할 수 있다는 연구 결과도 점점 더 증가하고 있습니다. 소화기계와 우리가 섭취한 음식물의 소화 과정을 조금 더 자세히 이해하려고 해보세요. 좋아하는 음식물이 우리 몸에서 분해, 액화, 흡수 및 궁극적으로...
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"자꾸 소화불량? 뭘 먹어야 돼?"...소화 잘 되는 식품 vs 안 되는 식품 2024.11.14해당카페글 미리보기
사람은 피해야 한다. 물=물은 소화에 가장 좋다. 대부분 사람들은 충분히 마시지 않는다. 물은 창자를 따라 음식물이 흘러가게 하여 소화 과정을 촉진한다. 생강=생강, 강황, 페퍼민트 같은 향신료는 배탈을 가라앉게 한다. 생강차나 페퍼민트차를...
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음식물 소화시간 정리 2023.12.03해당카페글 미리보기
중 하나입니다. 지방은 소화효소의 작용을 받아 분해되는 과정이 오랜 시간이 걸리기 때문에 소화시간이 약 4~6시간 정도 걸리게...식단을 조절하는 것이 중요합니다. ## 결론 음식물의 소화시간은 우리의 식단과 소화기능에 큰 영향을 미치는 요소 중...
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소화를 방해 하는 습관 2024.04.10해당카페글 미리보기
많은데요, 식사 후에 바로 과일을 먹게 되면, 혈당을 또다시 급상승시키는 요인이 됩니다. 게다가 음식물이 소화되는 과정에서, 음식보다 빨리 소화되는 과일이 정체되면서 발효되고 가스가 나오면서 배가 부글부글한 현상이 있을 수 있다고 합니다...
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[안다 과학] 소화기관에 대해 알아보아요 2024.06.05해당카페글 미리보기
이번 주 과학 시간에는 소화기관에 대해 알아보았어요! 우리가 먹는 음식물의 소화기관과 소화과정에 대해 관심을 가지고 소화기관의 명칭, 하는 일에 대해서도 알아보았답니다! 퍼즐을 이용해 활동하니 아이들이 더욱 관심을 가지고 즐겁게 활동할 수...
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소화기관의 구조 2025.03.20해당카페글 미리보기
근육층을 연결해주는 역할을 하는데, 근육층은 섬유층으로 싸여 있다. 위 위는 식도로부터 넘어온 음식물을 저장하며 위액이 분비되어 소화과정을 시작하는 부분이다. 위치는 횡격막(diaphragm) 바로 아래 복부의 왼쪽 윗부분에 놓여 있다. 위의 앞쪽에는...
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소화 잘 되는 음식, ‘건강한 음식’과는 다르다 2025.03.07해당카페글 미리보기
많이 발생해 소화기관에서 팽만감을 주는 경우, 다른 하나는 음식물 자체가 어느 한 곳에 오랫동안 머물러 있거나 제대로 분해가...음식은 위 두 가지를 역으로 생각하면 된다. 첫 번째는 소화 과정에서 가스가 많이 발생하지 않는 음식, 두 번째는 쉽게...
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🍌VR-우리 몸의 소화 과정🥕 2023.05.09해당카페글 미리보기
오늘 vr시간에는 [과학] 우리 몸 활동을 했어요🥬 vr미디어를 활용해서 즐거운 활동을 하고, 소화되는 과정을 알아보았어요! 터치 게임을 하며 음식물이 몸 속으로 들어가는 모습과 식도-위-장으로 흘러가는 과정을 알 수 있었어요😊 💩채소를 먹으면 착한 똥...