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방귀가 자주 나오는 이유, 계속 나와요! (지독한 방귀냄새) 2024.10.24해당카페글 미리보기
많은 시간이 걸려 가스가 더 많이 발생하게 됩니다. 2. 특정 음식 섭취 콩류, 양파, 마늘, 브로콜리, 배추 등 특정 음식은 소화가 어려워 가스를 발생시킬 수 있습니다. 이러한 음식에는 FODMAP이라는 성분이 많이 함유되어 있는데, FODMAP은 소화되지...
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체온이 낮을 때는 체온을 올리는 음식을 먹으면 소화가 잘 되고 양양분을 충분히 흡수를 하지만 체온을 낮추는 음식을 먹으면 영양분이 필요 2024.09.11해당카페글 미리보기
낮추는 음식을 먹으면 영양분이 필요로 하지 않아서 소화 불량이 되어 설사를 하는 경우도 있다. ***** 어제 저녁에 늦게 잠을 잤는데도 아침에는 평소에 눈을 뜨는 시간에 일어났다. 성당에 부활절 미사가 11시인데 미사 시간을 가다리고 집에 있는데...
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변이 가늘어요 대변 얇게 가늘게 나오는 이유 20가지 증상 함께 유형별 분석 2024.10.02해당카페글 미리보기
내부(내치질)에 형성될 수 있습니다 치질로 인해 변이 가늘게 나오는 이유가 나올 수 있습니다. 다음과 같은 여러 가지 요인이 치질을 유발할 수 있습니다. 배변 시 긴장 화장실에서 많은 시간을 보낸다 지속적인 설사 또는 변비 섬유질이 적은 음식 섭취...
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똥 안나올때: 똥잘나오는 자세 & 똥잘싸는법, 쾌변하는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
풍부한 음식을 충분히 섭취해야 합니다. 규칙적인 운동: 하루 30분 이상 규칙적으로 운동하는 것이 좋습니다. 스트레스 관리...것도 고려할 수 있습니다. 5. 실제 리뷰 다음은 똥 잘 나오는 자세와 똥 잘 싸는 법을 실제로 시도해 본 사람들의 리뷰입니다...
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당혹감을 유발하는 요실금, 어떻게 극복해야 할까? (요실금, 대변실금) 2024.02.24해당카페글 미리보기
주어진 시간 동안 액체 섭취량과 화장실 사용 패턴을 기록할 수 있다. 소변을 보거나 새는 것을 기록하는 것은 의료 전문가와...실금일 것이다. 이 상태는 예고 없이 직장에서 대변이 새어 나오는 것이다. 배변조절 능력 상실 ©Shutterstock 장실금이라고...
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'이 음식' 먹으면, 대변 냄새 고약해지는 사실… 아셨나요? 2023.09.15해당카페글 미리보기
섞였다가 시간이 지나면서 검은빛으로 변한 것이다. 위식도 역류질환, 위염, 위궤양 등이 있을 때 출혈이 생기기 쉽다. 대변이 흰색이면 담도폐쇄증일 가능성이 있다. 담도가 막히면 담즙이 십이지장으로 흐르지 못해, 대변에 담즙이 섞이지 않는다. 이때...
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대변 닦아도 계속 묻어나오는 까닭 2023.09.06해당카페글 미리보기
변비나 장질환 때문인 걸까? 휴지에 대변이 계속 묻어나오는 까닭은 항문과 대변의 특성 때문이다. 항문엔 주름이 많다. 일반적...사이의 잔변을 완전히 닦아내기 어렵다, 게다가 대변은 먹는 음식에 따라 점성도가 다르다. 완전히 딱딱하지도 않고...
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방치하면 안 되는 노인 변비, 식이섬유가 풍부한 음식이 좋다! 2024.07.19해당카페글 미리보기
풍부한 음식이 좋다! 변비는 묵직한 아랫배와 소화불량을 유발해 삶의 질을 떨어뜨린다. 특히 65세 이상이 겪는 ‘노인 변비’는 방치하면 생명을 위협할 수 있어 주의해야 한다. 노인 변비가 흔한 이유와 해결 방안에 대해 알아본다. ◇노화로 인해...
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구더기꿈 해몽 상황별 구더기나오는꿈 풀이 2023.11.11해당카페글 미리보기
구더기나오는꿈 평소 모이기 힘든 가족이 함께 모여 행사나 잔치 등 즐거운 시간을 가질 구더기 꿈입니다. 출, 퇴근길 구더기 보는꿈 생각지도 못한 곳에서 돈이나 재물 또는 선물 들어오게 되거나 누군가에게 좋은 음식을 대접받을 징조 항아리 안에...
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✴아침 공복에 섭취하면 좋은 음식5가지. <물.계란.양배추.감자. 귀리.> 2024.11.21해당카페글 미리보기
쌓인 대변재료가 직장으로 이동. 배변 욕구가 일어나는 위 대장 반사운동이 활발해져 변비에 도움이 될 수 있습니다. 👉아침공복 최고의 음식 두번째 : 계란 아침공복에 먹는다면 의외로 풍부한 영양분을 챙길 수 있으며 간편하다는 점에서 단연 최고의...