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지방간에 좋은 음식 조리법마다 달라지는 도라지효능 2024.03.08해당카페글 미리보기
지방간에 좋은 도라지 효능과 조리법 도라지는 지방간에 좋은 효능을 가진 채소입니다. 도라지에 풍부한 사포닌 성분은 혈액 순환을 개선하고, 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 도라지에 함유된 플라보노이드 성분은 간세포를...
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기름지고 고칼로리인 추석 음식, '조리법'만 바꿔도 건강식 된다 2023.09.29해당카페글 미리보기
갈비찜, 전류, 나물류, 탕이 있다. 이것들을 빼놓고 추석 음식을 먹었다는 소리를 할 수 없다. 명절 내내 먹어야 하는 이 음식들...음식의 대표 주자이니만큼 안 먹을 수도 없다. 그렇다면 조리법을 바꿔보자. 송편은 반죽을 만들 때 쌀가루에 쑥이나...
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살 덜 찌는 라면 조리법 4 2024.06.21해당카페글 미리보기
살 덜 찌는 라면 조리법 4 라면은 맛있고 간편한 음식이지만 건강을 생각한다면 자주 먹기에 망설여지는 음식입니다. 건강하게, 살 덜 찌게 라면 먹는 조리법을 정리했습니다. #visualdive
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감기에 좋은 음식 감기몸살 음식, 증상 빨리 낫는법 까지 정리 2024.06.15해당카페글 미리보기
감기에 좋은 음식, 몸살 퇴치법, 증상 완화 팁까지 완벽 정리! 감기는 급격한 온도 변화, 과도한 스트레스, 면역력 저하 등으로...충분한 휴식과 영양 섭취, 그리고 몇 가지 간단한 조리법을 통해 빠르게 낫고 건강을 되찾을 수 있습니다. 1. 면역력을...
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<일본음식 특성과 한일음식문화 차이>식재료, 음식, 조리법, 맛, 덮밥, 에끼벤, 탄수화물 위주, 달고 짜고, 왜 일본이 좋은 여행지? 2023.04.26해당카페글 미리보기
아래 교토 역사 식품 상점 상품 2023.4.22. 오전 촬영 짠지의 천국이다. 이런 음식이나 조리법을 좀 싱거운 음식 만드는 데 사용해서 밥보다 찬을 많이 먹도록 하면 좋을 거 같다. 교토역사 식품 상점에는 일본 전역에서 파는 상품이 많지만 교토 특산도...
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장염 먹어도 되는 음식 장염 후 음식 관리법 2024.05.14해당카페글 미리보기
장염 예방 방법 손을 자주 씻습니다. 손을 자주 씻으면 식중독을 예방할 수 있습니다. 안전한 음식을 먹습니다. 음식을 잘 조리하고, 유통기한이 지나지 않은 음식을 먹습니다. 충분한 수분을 섭취합니다. 충분한 수분을 섭취하면 변비를 예방할 수...
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🌹영양이 넝쿨째 들어오는 음식 섭취법🌹 2024.06.23해당카페글 미리보기
들어오는 음식 섭취법🌹 ● 당근 공복에, 당근 흉부와 위장의 활동에 좋은 당근. 결론부터 말하면 하루 중 어느 때 섭취해도 좋지만 흉부의 건강을 위한다면 당근 생즙을 아침 공복에 먹는 것이 좋고, 소화를 생각한다면 생당근을 식사 중에 함께 먹는 것이...
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요리고수님들 질문드려요(파스타소스조리법) 2024.06.13해당카페글 미리보기
데워먹어도 될까요?? 후라이팬도 적당한게 없고 결정적으로 뒷처리가 구찮구요ㅠ 가능?불가능?으로 알려주심 감사합니다^^ 음식방 게시물 작성시 -상업적 목적의 게시물 작성금지 (특히 무형의 서비스후기) -구입처 관련 개인연락처 및 SNS등 정보공유금지...
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식중독 증상 원인 치료 식중독 음식 식중독 예방법 2024.05.12해당카페글 미리보기
예방법 1. 식중독이란 무엇일까요? 식중독은 오염된 음식이나 물을 섭취하여 발생하는 질병입니다. 주요 증상으로는 설사, 구토, 복통, 발열 등이 있으며, 심각한 경우 탈수, 경련, 심지어 사망에 이를 수도 있습니다. post.naver.com 식중독 증상 2...
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[서울 공덕역맛집] <진대감>마포점 차돌삼합, 차돌백이+관자+나물, 장흥삼합의 진화? 다양한 채소와 조리법의 진화로 삼합 맛의 다양성 2024.04.03해당카페글 미리보기
서울 정도의 경제성 있는 곳에서 대중성을 갖기 딱 좋은 음식이다. 음식의 종류도 지방성을 가지면서도 변화를 가져와 향토성과...아울러 담았다. 서비스도 깔끔하다. 야무지게 익혀서 조리법을 적당히 설명해주면서 흥과 맛을 돋궈준다. 나물류가 단짠...