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'오이+당근', '멸치+견과류' 상극? 함께하면 독이 되는 '음식 궁합 11가지' 2024.11.05해당카페글 미리보기
그러나 궁합이 좋지 않다. 호두나 아몬드에는 피틴산 성분이 풍부하고 멸치에는 칼슘이 많다. 피트산은 칼슘의 흡수를 방해한다. 땅콩도 마찬가지다. 땅콩에 함유돼 있는 수산 성분 역시 칼슘의 흡수를 방해한다. 수산과 칼슘을 함께 먹으면 장내에서...
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소고기 부위별 영양 궁합 좋은음식과 안좋은 음식 2024.10.23해당카페글 미리보기
어울리는 음식 등심 육즙이 풍부하고 부드러움 스테이크, 구이, 불고기 안심 지방이 적고 담백함 스테이크, 구이 채끝살 육즙이 풍부하고 쫄깃함 스테이크, 구이 차돌박이 얇고 기름진 부위 샤브샤브, 구이 양지 국물을 우려내는 부위 국, 탕 Sheets로...
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음식 궁합표(참고하셔욤) 2023.11.13해당카페글 미리보기
♤음식궁합일람표♤ ○ 우리몸에 서로좋은 것 가지;기름류 간;우유 감자;치즈 고기;올리브유 고기;토마토 고추장;두릅 국수;콩 굴;레몬 굴;무 귤;레몬 귤껍질;닭고기 그린샐러드;양파 기름류;가지 기름진음식;토마토 깍뚜기김치: 삼계탕 꿀;사과식초 꿀...
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초웅이족자치주 무정현 엄모계반점 & 음식궁합표(楚雄彝族自治州 武定县 阉母鸡飯店 & 飮食宮合表) 2016.12.13해당카페글 미리보기
理) 楚雄彝族自治州 武定县 阉母鸡飯店 阉母鸡料理 (초웅이족자치주 무정현 엄모계반점 엄모계요리) 무정현 엄모계반점 음식궁합표 : 식물상의 (武定县 阉母鸡飯店 飮食宮合表 : 食物相宜) 武定县 阉母鸡飯店 飮食宮合表 : 食物相宜 (무정현 엄모계반점...
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