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"건강에 치명적"이고 위험한 한국 음식 3가지 2025.01.26해당카페글 미리보기
직접 담글 때 소금 양을 줄여보세요. 함께 먹는 채소(쌈채소, 오이 등)로 나트륨 배출을 도우세요. 2️⃣ 가공육으로 만든 음식 – 방부제와 첨가물 폭탄 🌭 왜 위험할까? 발암물질 포함: 햄, 소시지, 순대 등 가공육은 아질산염이나 방부제가 첨가되어...
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"자주 먹는데" 알고 보니 암 세포 키우는 음식? 2025.02.11해당카페글 미리보기
WHO 지정 1군 발암물질! 햄, 소시지, 베이컨 같은 가공육은 세계보건기구(WHO)에서 1급 발암물질로 지정한 음식입니다. 특히 방부제(아질산나트륨)와 첨가물, 훈제 과정에서 생성되는 발암물질이 암세포 성장을 촉진할 수 있어요! 가공육이 암을 유발하는...
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저녁에 먹으면 "수명이 10년 단축되는" 음식들 2024.11.26해당카페글 미리보기
1. 가공육: 심장 건강의 적신호 햄, 소시지, 베이컨 같은 가공육은 저녁 식사에서 흔히 선택되는 음식입니다. 하지만 이러한 음식에는 방부제와 나트륨이 과다하게 함유되어 있어 심혈관 질환의 위험을 높입니다. 특히 저녁에 섭취하면 소화가 느려지고...
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🆘️가속화를 부르는 음식' ⚠️한번만 먹어도 몸에 않좋은 음식10가지"🆘️악인을 골라내는 감별법10가지" 2024.12.22해당카페글 미리보기
잦은 섭취는 중추신경계에 악영향을 미치며 우울증과 같은 정신 건강 문제를 유발할 수 있어요. 7)통조림 음식 통조림 음식에는 나트륨과 방부제가 과도하게 포함되어 있어 신장 건강을 해칠 수 있습니다. 또한, 통조림 내부 코팅에 사용된 BPA는 호르몬...
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자궁근종을 키울 수 있는 음식 2025.03.10
분해되지 않게 됩니다 . 게다가 술은 몸을 차게 하는 성질이 있기 때문에 결코 좋지 않습니다. 그 중에 와인은 "산화 방부제"가 들어 있기 때문에 가급적 마시지 않거나 마셔도 소량으로 마실 것을 권장합니다. 4. 콩 제품 (두유 · 두부 · 낫토 등) 콩...
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미국 의사들이 무조건 피하라고한 음식 9가지.JPG 2025.02.25
콜레스테롤, 방부제 등을 다량 함유하고 있다. 조리가 수월하고 중독성 강한 맛을 자랑하지만 건강을 생각한다면 가급적 피해야 한다. 심장 전문의 데이비드 거너는 "가공육은 가장 영양이 적은 동물의 부산물"이라고 말했다. 2) 다이어트 탄산음료...
