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많이 먹게 돼서 탈이 나기 쉬운 계절이기도 합니다. 특히 가을철 조심해야 할 것이 있는데, 바로 같이 먹으면 독이 되는 상극 음식들입니다. 같이 먹으면 영양학적으로 손실이 큰 4가지 조합을 알아보겠습니다. 토마토와 설탕 토마토 위 달달한 설탕을...

즐겨 먹었는데, 알고 보니 '상극 음식 조합'이라고?! 안녕하세요!! 오늘은 우리가 즐겨 먹는 조합인데, 알고 보니 상극인 음식 조합에 대해서 알려드리려 합니다. 아무리 몸에 좋은 것을 챙겨 먹어도 몸에 좋지 않은 것을 먹지 않는 것이 더 중요하겠죠...

https://youtube.com/live/J0VAkC_i7ms?si=KFO9JL7RPdLoX_qd 사과와 상극인 음식 TOP3! 절대 같이 먹지 마세요! 노년기 건강을 위해 먹는 사과, 이렇게 드셔야 사과의 효능과 사과와 상극인 음식과 궁합에 맞는음식 3가지에 대해서 알려드릴께요 www...

'슈퍼푸드' 시금치, 과 , 그리고 함께 먹으면 안 되는 음식까지! 시금치는 뽀빠이 만화 속에서 뽀빠이에게 엄청난 힘을 실어준 '슈퍼푸드'로 유명합니다. 실제로 시금치는 비타민과 미네랄, 식이섬유 등이 풍부하여 건강에 매우 좋은 식품입니다. 하지만...