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자궁근종을 키울 수 있는 음식 2025.03.10
쇼트닝(제과·요리 등의 식품 가공에 쓰이는 반고체 상태의 유지제품으로 버터보다 저렴해서 빵, 케이크, 쿠키 등에 많이 사용) 트랜스 지방산은 체내에서 분해되지 않고 "인체 밖으로 독소를 배출하기 어려운 기름" 입으로, 에스트로겐을 증가시키는 작용...
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요즘구미 - 구미시 탄소제로교육관 새 단장 / 구미청년 구직활동 지원 / 통합관제센터 절도범 49명 검거 / 새마을알뜰벼룩장터 시작 2025.03.10
풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 규칙적인 운동 주 150분 이상의 유산소 운동과 근력 운동을 병행하는 것이 건강 유지에 중요합니다. 걷기, 조깅, 요가 등 다양한 운동을 통해 체력을 증진시킬 수 있습니다. 3. 정신 건강 관리 스트레스 관리와...
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의,식,주 패션디자인 이란.?.. 2025.01.30본인이 필요해서 쓰다가 모아둔 "물품"들은 필요시 어딘가에 재사용 된다면 "자원"이고 버려지면 곧 이세상에 "쓰레기"가 된다...인간의 삶 -> 의, 식, 주 에서 입고/의류 -> 옷 먹고/음식 -> 밥 쉼터/생활 -> 집 위 3가지는 인간이 숨쉬며 인생 살아감에...
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5만원으로 통영.거제 짠냉파여행 2023.06.29
냉기 보존한 비법! 300원 휴대용 냉장고 *준비물 보냉팩 2(재사용 및 아이스크림 구매 가능 300원), 얼린 생수 2(생수병 재사용...재사용) 여름 : 냉면, 냉 파스타, 비빔국수, 콩국수 등 여름 음식 가능 / 겨울에도 가능 든든하게 김밥과 냉면을 먹고...
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유리와 플라스틱: 어떤 것이 환경에 더 좋을까? 2023.05.04
년간 음식과 음료, 화학 물질, 화장품을 보관하는 데 유리를 사용해 왔다. 그렇지만 이제는 보다 지속 가능한 대안을 모색해야 할까? 서기 325~350년쯤에 만들어진 것으로 추정되는 '파이어 와인병'은 현재 남아있는 가장 오래된 와인병이다. 1867...
