카페검색 본문
카페이름 본문
-
도전다이어트(살빼기/요요/복부/허벅지/비만/미용/뷰티/제주도)
성공전후사진,카페회원성공체험담,운동,칼로리,식단,비만,음식,몸짱,얼짱,요가,헬스,스트레칭,다이어트...
cafe.daum.net/slimDiet 랭킹: 17 단계 회원수: 90522 개설일: 2002.11.28
카페글 본문
-
명절음식, 칼로리 폭탄 1위는? "알고 드세요" 2024.10.06해당카페글 미리보기
맛있는 음식이 가득한 명절 음식 중 칼로리가 높아 적당히 먹어야하는 음식에 대해 알려드리겠습니다. 떡갈비: 1인분(약 250g)당 762kcal로, 가장 높은 칼로리를 자랑합니다. 고기를 다져 만든 떡갈비는 설날과 추석에 자주 등장하며 양념과 조리법 때문에...
-
톳 효능 골다공증에 좋은 음식 톳 칼로리 2024.10.24해당카페글 미리보기
톳은 칼로리가 매우 낮아 다이어트에도 좋습니다. 100g당 약 20kcal 정도로, 부담 없이 즐길 수 있는 식품입니다. 톳, 어떻게 먹으면 좋을까요? 톳은 데쳐서 나물로 무쳐 먹거나 쌈 채소로 활용할 수 있습니다. 또한 밥에 넣어 톳밥을 지어 먹거나, 국이나...
-
해당카페글 미리보기
-
추석 음식에 든 칼로리 함양 2024.09.18해당카페글 미리보기
16:00 추석 연휴에 접어들면서 많은 사람들은 가을 추수를 앞두고 보름달을 맞이하기 위해 맛있고 푸짐한 음식을 배불리 먹기를 기대한다. 음식은 한국의 주요 전통 명절에서 필수적인 부분이지만 이러한 짭짤한 요리는 종종 칼로리가 높다는 점에 유의...
-
각종음식 칼로리정보 2024.08.06해당카페글 미리보기
이것 좀 보세요! 👀 https://pin.it/dGS6mMhHP 각종 음식 칼로리 정보표 | 좋은 음식, 건강식품, 건강에 좋은 음식 여기를 눌러 링크를 확인하세요 kr.pinterest.com
테이블글 본문
-
칼로리, 영양성분 한눈에 보고 건강식품 추천도 해주는 사이트! 2024.10.07
켈리 포케 먹고 있습니당. (강추!) 식품 첨가물 + 영양성분 (칼로리, 탄단지, 콜레스테롤 등등…) 분석해주고, 더 건강한 제품도...https://m.site.naver.com/1uPt3 내 손안에 영양사, 똑똑 똑똑과 함께 더 건강한 음식으로 갈아타세요. www.ddockddock.site
-
재난가방 쌀 때 참고하면 좋은 목록들 2024.08.09
체크리스트 -물: 500ml병으로 1인당 2병 이상 -식료품: 대피소 음식은 탄수화물 위주이기 쉬우므로 단백질과 비타민을 보충할 수...소리가 나지 않는 오락거리를 추천 -간식: 칼로리 보충, 정신 안정용 여성용 재난가방 유용한 물건 일람 -파우더...
-
이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
고추가루를 넣어 매콤한 맛을 좀 살려주자. 오윤아 - 두부밥만두 만두피 대신 라이스페이퍼를 이용해 만든 초간단 만두! 칼로리는 낮고 오랜 시간 포만감을 지켜주는 음식이라, 건강한 한 끼 식단으로 제격이다 ▶만드는 법 1. 물기를 완벽 제거한 두부에...
-
다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
무리가 없는 정도여야 함. → 클린식 기준 안 배고프면 섭취 칼로리가 적더라도 안먹어도 됨. 배는 부른데 식욕은 있다면 야채로...안 움직여서가 아니다. 중요한 것은 음식의 종류와 호르몬이다. → 몸에 안좋은 음식은 인슐린 저항성 높인다, 체지방...
-
당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
잡고 칼로리도 잡고 효과 잘보고있어 혈당은 반찬에 따라 다르지만 20~50정도 오르는거같아 당뇨가 있다면 곤약밥 진짜 강추야❗❗ 4. 일화 부르르제로사이다 자매품 부르르제로콜라 도 이씀 맛있어!!!!!!존맛!!!!!!!!! 지난번 글에서도 언급했지만 원덬이...
