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음악풍욕 부탁드려요 2006.06.13해당카페글 미리보기
되려 풍욕에 방해(?) 되어 뭐 좀 다른방법이 없을까.. 내가 한번 명상음악으로만 녹음을 해볼까.. 하던 차에 좋은 음악들로만 구성된 풍욕음악이 있다하여 여기까지 왔어요. 5월초에 단식을 하고나서 풍욕을 열심히 하고있는데, 자주선 싸이트 덕분에 요즘...
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조용한음악 (클래식)풍욕파일 나눌께요. 2015.03.05해당카페글 미리보기
풍욕을 시작하면서 예전에 말이 없는 조용한 음악 (클래식)풍욕 파일을 가지고 조용히 묵상하며 풍욕했던 것이 생각나 인터넷을 뒤져보았지만 다 삭제되었는지 찾을 수 가 없었는데, 제 컴퓨터에 저장이 되어있더라고요.. 혹시 필요하신 분 알려주시면...
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클래식 음악풍욕이 필요합니다. 2011.07.12해당카페글 미리보기
가입인사에다 클래식 풍욕음악이 필요하다고 잘못 썼네요. 가능하다면 다음의 메일로 보내주시면... XX@XX 메일로 보내주시면 이 음악을 필요로 하는 분에게 큰 도움이 될 것같네요. 많이 기다리고 계시답니다. 감사합니다.
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혼합 풍욕음악 듣기 2007.03.22해당카페글 미리보기
음악의 힘은 우리가 상상하는 것 이상으로 큽니다. 많은 사람들에게 음악은 친숙한 것이지만,음악이 가지고 있는 과학적 특성은 많이 알려져 있지 않습니다. 현재 이"클래식풍욕"은 (곡 이라고 해야하나?...) 클래식,뉴에이지,우리음악,기능성음악,팝등...
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풍욕에 관하여~~ 2011.02.14해당카페글 미리보기
앉아 자기암시를 하거나 명상을 하면 좋습니다. 풍욕은 제대로 알고 실천하는 것이 중요합니다. 글로써 이해하기에는 한계가 있습니다. 한동안 열심히 했었는데.. 요즘은 게으름을 피우고 있어요. 봄 되면 다시 시작하렵니다. 풍욕음악들으면서 하면 효과...
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호수공원 주변 풍욕의자와 개인탁자 설치하다 2017.01.08해당카페글 미리보기
호수에 물이 담수되고 풍."수"의 물등 다갖추었으니 "무학대사" 살었으면 한양도읍지 될지어다 잔듸공원 발풀장 음악분수등 의자앉아 풍욕등 힐링하니 시상이 떠오르도다 김삿갓 을 생각하며...... 아글씨. 자작나무의 특유의 몸에좋은 ㅇㅇ스톤등이 풍욕...
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클래식풍욕이란? 2006.02.01해당카페글 미리보기
테이프를 통해 해 왔었다. 그러다보니 여러번 반복 해야하는 경우엔 지루함을 느낄 수 있다. 그래서 좋은 음악과함께 풍욕을 함으로써 풍욕효과와 음악적효과 즉, 심신의 안정과 정서적인 편안함을 높일 수 있음이 목적이 있다. 참고사항 클래식풍욕 시간...
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원시의 체험 ㅡ 풍욕 2012.10.25해당카페글 미리보기
그러나 아토피라면 반드시 필요한 보조요법이므로 냉온욕을 겸하면서 명현현상을 극복해야 한다. 풍욕은 좋은 음악과 함께 시행하면 풍욕 효과와 음악적 효과로 인하여 심신의 안정과 정서적 편안함을 동시에 얻을 수 있다. 풍욕은 아침에 일어나자마자...
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너무 추운날 풍욕은 2014.12.22해당카페글 미리보기
오르니까 그런식으로 추워떨면서는 하지마세요 추우면,자율진동등으로 몸에 열을 올려놓고 풍욕을 시작하구요 저는 풍욕 후에 몸에 열이 발생하니까 남은 풍욕음악에 맞추어 그냥 벗은체로 5분 이상 여러 동작을 신나게 한 후에 냉온욕을 시작하거나 해요...
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하루 30분 '풍욕'으로 튼튼하게 키운다 2006.02.17해당카페글 미리보기
도중에 시간을 맞춰 이불을 덮었다 벗었다 해야 하는데, 몇 번만 하면 쉽게 익숙해질 수 있다. 민족생활의학회 등에서 풍욕의 과정을 음악과 함께 녹음한 테이프를 보급하고 있는데, 이 테이프를 이용하면 보다 쉽고 편하게 풍욕을 할 수 있다고 한다...