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술과 혈압, 술을 마시면 혈압이 떨어진다…잠자기 전 포도주 한 잔 2024.08.30해당카페글 미리보기
깊은 수면이 부족하면 몸이 충분히 회복되지 않아 혈압이 높아질 수 있습니다. 이러한 이유들로 인해 술을 마신 다음 날 아침에는 혈압이 평소보다 높아질 수 있으며, 이는 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 과도한 음주는...
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과연 정상적인 혈압은 몇인가 (장문주의) 2024.11.08해당카페글 미리보기
나쁘나 음주에 대해서는 상당히 관대하다 그런데 지금까지 술로 죽었다는 사람은 봤어도 흡연으로 죽었다는 사람은 못봤다 폐암의 원인이라고? 폐암환자중 70%가 금연자이다 그랬더니 간접흡연때문이라나 아직 우리나라에서는 마약류로 분리되어 금기시...
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팔팔정 음주 어떤 있을까? 2024.10.25해당카페글 미리보기
후 다음과 같은 이 나타난다면 즉시 술을 끊고 편안한 자세로 누워 휴식을 취하십시오. 이 심하거나 지속되는 경우에는 즉시 의료기관을 방문하십시오. 심한 어지럼증 또는 메스꺼움 구토 두통 홍조 숨가쁨 흉통 발기 장애 지속 3. 안전한 복용 방법 3.1...
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혈압정상수치 혈압 높을때 고혈압 낮추는 방법 2024.10.24해당카페글 미리보기
사람들은 다음과 같은 을 경험할 수 있습니다. 두통 피로 어지러움 시력 변화 가슴 통증 호흡 곤란 고혈압 낮추는 방법 고혈압을 낮추는 데 도움이 되는 생활 방식 변화가 많이 있습니다. 1. 건강한 식단 유지 과일, 채소 및 통곡물이 풍부한 식단을 섭취...
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혈압이 높을 때 알아봐요. 고혈압에 좋은 음식 운동 차 등 낮추는 법 2024.10.26해당카페글 미리보기
경우 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다. 두통: 특히 후두부 통증이 흔합니다. 어지럼증: 시야가 흐리거나 어두워지는 현상이...느껴질 수 있습니다. 코피: 심각한 고혈압의 경우 코피가 날 수 있습니다. 2. 고혈압 낮추는 방법 2.1 생활 습관 개선 규칙...
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적당한 음주는 없다-정재훈의 음식과 약 2023.03.27해당카페글 미리보기
게 좋은 예다. 평소 만성적 통증으로 고생하는 사람은 음주 다음 날 염증·통증이 증가한다는 걸 온몸으로 느낄 수 있다. (와인...담당하는 해마를 위축시킨다. 혈관을 딱딱하게 만들고 혈압을 높인다. 췌장에 부담을 주고 저혈당을 유발한다. 췌장염의...
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🍷음주후 운동 또는 사우나와 샤워는 안되는 7가지 이유🍷 2024.04.14해당카페글 미리보기
사람은 혈압이 더 높아져 증세가 악화될 수 있다. 음주 뒤에 추위를 느끼면 담요를 덮거나 따듯한 물을 마셔 온도를 유지하는 게 바람직하다. 이미지출처/ 네이버이미지 4.음주 후에 운동도 삼가라. 알코올은 이뇨작용을 촉발시켜 음주 뒤에 체내 수분이...
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혈압을 낮추는 방법 2024.04.25해당카페글 미리보기
대부분의 날에 중간 수준의 신체 활동을 30분만 하면 주당 권장 시간인 150분에 도달하는 데 도움이 됩니다. 또한 매주 이틀간의...모두 5mmHg에서 7mmHg까지 낮춥니다. 운동 후 거의 24시간 동안 지속될 수 있는 즉각적인 혈압 감소를 경험할 수 있다는...
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173 黃連湯 2 2024.10.22해당카페글 미리보기
속쓰림.대변2-3일.요실금.혈압약.기상시 두통.피부예민,멍.발목 뒤가 쥐가 난다. 박지영 2021.hwp 85.00KB 173 黃連湯 음주다음날 식후 더부룩,트림,오심,구토,설사,두부열감 두통.29세남175cm78kg면적.설적.맥삭.상기.더위,족냉.음주,기울 면상열.다한...
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가을에는 잘 드셔야 겨울 견딘다 2024.10.10해당카페글 미리보기
증진한다. 특히 칼륨이 체내 나트륨을 배출시켜 안정적인 혈압 수치를 유지하는 데 도움을 주고 강력한 항산화제인 비타민A와 E...천식을 예방한다. 수분이 85%로 아스파라긴산도 풍부해 음주 다음 날 숙취와 갈증 해소에 탁월하다. 특히 배에는 연육 효소...