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志>에는 술은 백약의 으뜸이다(酒.百藥之長)이라고도 했지요. 적당한 음주는 건강에 좋지요. 예를 들어보면 중국역사상 당나라의...圖”의 사람중 술 좋아하지 않는사람이 없었으며, 평균수명 4,50대인 시대에 孔子는 76세,荀子는 82세,賀知章은 86세,柳禹...

노린내 나는 것을 버리고 몸과 입을 깨끗하게 하며, 채소만 먹어서 심신(心神)을 경계하며 자비와 선행[慈善]을 불러 들여서 수명을 늘려야 할 것이다. 그러므로 세속서(世俗書)인 『예기(禮記)』에서 말하였다. “그것이 살아 있는 것을 보고는 차마...

나이가 많은 경우가 대부분이며, 이로 인해 노화는 빨라지고 수명은 단축되는 현상이 나타난다. ​ ▶텔로미어 길이 짧으며 수명이...평균보다 빨리 짧아지는 이유는 뭘까? 가장 큰 원인은 흡연, 음주, 식습관과 생활습관의 문제, 스트레스 등이다. 이렇게...

💑 사람의 수명을 좌우 하는것🚶 *영국의 명문대학인 켐브리지 대학교(University of Cambridge ) 에서는 -흡연(吸煙), -음주(飮酒), -경제문제(經濟問題), -사회적 지위(社會的地位), -일하는 스타일(STYLE), -인간관계(人間關係)등등과 함께 조사(調査)한...