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좋다는 얘기만듣고 무턱대고 비싼 의료용 보호대를 착용하는 것을 보게됩니다 의료용은 압박감은 좋지만 두껍고 땀이 많이 차고...스포츠용은 활동력을 고려해야하기때문에 당연히 의료용보다는 무릎을 보호하는 효과(압박감)가 덜합니다만 산행하거나...

있습니다. 한 진단과 를 위해 반드시 전문의와 상담하세요. health.kdca.go.kr 무릎 관절 건강 운동 m.shoppingntmall.com 무릎 보호대 Disclaimer: 이 정보는 의료 전문가의 진단 및 를 대체할 수 없습니다. 궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해...

무릎 보호대를 착용하여 관절을 지지하고 안정시키는 것이 좋습니다. 편안한 신발 착용: 쿠션이 좋고 발목을 잘 지지해주는 신발을 신는 것이 좋습니다. 바른 자세 유지: 일상생활에서 바른 자세를 유지하고, 무릎에 부담을 주는 자세는 피해야 합니다...

무릎 보호대, 지팡이 등을 사용하여 관절에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 수술: 약물 치료, 물리치료 등 보존적인 치료에도 불구하고 통증이 심하거나 관절 기능이 현저히 저하된 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 무릎 관절염에 좋은 음식 kormedi...