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혈압 정상수치: 성인 기준, 위험 수치 및 효과적인 관리법 2025.01.14
섭취하세요. 정기적인 혈압 체크의 중요성 정기적으로 혈압을 측정하고 기록하는 것이 중요합니다. 가정용 혈압계를 사용하거나 정기적으로 의료기관을 방문하여 체크하세요. 혈압 관리는 지속적인 노력이 필요한 과정입니다. 건강한 생활 습관을 유지하고...