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▣ 6월 8일 (토) CRC 문화 마라톤 축제 ▣ 장소 : 의정부종합운동장, CRC 주변 도로 등. 우리 해맑은 친구들 이봉주, 임춘애와 함께하는 CRC 마라톤 축제에 다녀왔습니다. 폭죽을 터트리며 스타트! 뜻깊은 행사에 참여하게 되어 뿌듯합니다. 축하 공연도...

했다. 마라톤 하면 주어지는 2일의 음주. 그러나 뜻이 있다면 살던 죽던 88세까지는 자제해야 한다. 술 마시고 싶으면 88세 이후까지 건강하게 버티면 된다. 트럼프에게 배울 것 하나: 禁酒 241110/1113 ps 1. 2024.11.11 회남에서. 카페가 생겼다. 옥상...

전념하면서 산에 약초캐러 다니고 , 도로에 쓰레기 주으러 다니느라 마일리지가 3000Km 를 향해가네요 대회는 3월에 동아마라톤을 시작으로 4월에 재주국제트레일런닝 스테이지 100 ,서울 울트라 22K , 의정부 코리아 50K 5월에는 강원 TMF 50K 무의도...

제1회 도봉마라톤클럽 대항전 행사 진행 순서 순 서 시 간 세 부 내 용 1 하프출발 7시 창동교 방향 5km - 유턴 - 아지트방향 통과 - 의정부 방향 5.1km 유턴 - 아지트 골인 2 10K 출발 7시 30분 창동교 방향 5km - 유턴 - 아지트 골인 3 휴식 9시 30분 4...

⊙의정부 마라톤 클럽 챌린지레이스 2차대회겸 마라톤축제⊙ 제1차 대회가 금번 2월에 회원과 회원가족및 다른 참가자분들과 함께 성공리에 마쳤습니다 이번 4월에 있을 2차대회 또한....... 즐겁게 달리기하고 즐겁게 식사하고 즐겁게 이야기하고 하루...

않네요 이번주 정기훈련일엔 철원평야를 달리게 될 철원 DMZ마라톤대회가 진행됩니다 개인적으로 여러 인연이 있는 철원대회인데...모습으로 뵙도록 노력 하겠습니다 철원의 한낮 더위는 의정부와는 또 다릅니다 중간 중간 급수에 특히 신경쓰시고요 부디...

<11차 추진공지(확정)> -------------------------------------------------------- 2008.11.23 (일) 의정부 한북마라톤 대회에 참가합니다. 한마동은 단체운영지원으로 페이스메이커 및 팀장급 20명 운영참가합니다 일정 확인하세요,건강관리 잘하시구요...

먼저 의정부마라톤클럽 창립을 축하드리며 한편으로 아쉬움을 금할수 없습니다. 자우지간 1기임원님들의 빠른결정으로 서로의 길을 가기로 한 마당에 42킬로를 같이 뛰면서 1기,2기를 떠나서 서로의 앙금을 풀고 펀런했으면 합니다. 제가 작년 4월에 가입...

★클럽명: 의정부 달리마마라톤 클럽 ★회원수:정회원 80여명, (SUB3주자(25명),여성3:30주자(4명: 달리마클럽 카페 명예의전당참조) ★동호회카페주소:cafe.daum.net/happy run ★클럽소개글 (2001년 거침없이 질주하는 달리는말의 역동적인모습에 착안을...