카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
24시간 굶는것 심장 / 당뇨에 도움 2016.01.06해당카페글 미리보기
먹었고 이경규씨만 만 하루를 꼬박 아무것도 먹지 못했다. 나중에 그 사실을 알게 된 이씨는 “속았다”며 분통을 터뜨렸지만 건강에는 도움이 됐다는 것을 확인하는 연구결과가 나왔다. 만 하루 동안 물만 마시고 음식을 일절 안 먹는 단식은 심장병과...
-
晩秋, 불현듯 화랑제가 생각 납니다........ 태릉, 92고지, 뒷현관, 선착순........ 2015.10.13해당카페글 미리보기
차지하며 이경규는 붉어진 얼굴로 말했다. "한 20년만 더 하겠습니다." 시청률 전쟁터에서 당당히 살아남아 보이겠다는 지천명의 각오이자, 다시 처음처럼 뛰겠다는 불굴의 의지였다. "마음을 헤아려줄 수 있는 사람" 마음은 우리의 손으로 만질 수 없는...
-
진빠지면서 부산 갔다온 부산 있다온 13시간 14시간동안 있다온 0222 18 오늘 5번째소속사와 168계단근처 갔다옴~ 2018.02.22해당카페글 미리보기
쟀고 혈당도 잴수 있다 한다 14명 정도 같이 노래교실 있었다 막네가 24세라 한다 #인창병원 가려 했는데 페스되버리고 캔슬 되버리고 고렇게 되버렸다 못가고 쳐날라갔다 5번째 소속사 가서 동생들 얼굴들 함보고 내뱃을 소리 못했다 트롯동생 올해 28세...
-
달리기 힘들면 아령 들어라"..당뇨 예방 효과(연구) 2019.04.18해당카페글 미리보기
저항성(혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 한다. 이런 당뇨병과 관련해 아령이나 역기를 드는 웨이트트레이닝, 즉 근력 운동도 당뇨병 발병 위험을 낮추는 효과가 있다는 연구 결과가 있다...
-
무리한 단식은 독. 소식이 건강에 좋아 ... 2015.07.30해당카페글 미리보기
작가는 이경규의 배가 나온다며 그에게 건강을 위해 단식하는 프로그램을 제안했다고 한다. 과연 단식은 건강에 좋은 것일까? 단식은 이미 과거부터 종교적 목적으로 많이 행해져 왔으며 최근에는 건강을 위해 혹은 정치적 목적을 관철하기 위해 하기도...