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이계호 교수의 장건강, 면역력을 높이는 식사법.-고도원 TV ( 깊은 산속 옹달샘: 아침의 편지) 2024.06.14해당카페글 미리보기
이계호 교수의 장건강, 면역력을 높이는 식사법. -고도원 TV ( 깊은 산속 옹달샘: 아침의 편지) "우리 20대에서 40대까지 직장암 환자 숫자가 전 세계 1등입니다." <3:26>10대 아이한테 유방암이 오고, 20대 30대의 유방 발병률이 굉장히 높은 편입니다...
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청국장 가루 복용결과 2024.08.16해당카페글 미리보기
충남대 이계호 교수 유투부 강의 보고 청국장 가루를 구입해서 3주 복용하였드니 소문데로 제 경우 변비는 완전히 해소되고 장도 편해졌습니다. 아침 공복과 석식후 1~2 티 스푼을 생수에 타서 먹습니다. 냄새도 못느끼고 부작용도 아직 없으며 배변량도...
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(건강먹거리)24시간만에 쉽게 서리태청국장 띄우기! 2024.02.16해당카페글 미리보기
위에 면보자기 깔고~~ 물기 빠진 익은 콩 넣어주고요 나또 절반 정도 넣고~ 익힌 콩과 나또를 잘 섞어줬어요 이계호 교수님 말씀~~ 나또는 우리나라 청국장에서 좋은균만으로 만든 것이라네요 그리고요~~ 쿰쿰한 냄새가 나는 것은 잡균이 생긴거라...
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백세누리 이계호교수의 생청국장 만들기 2020.06.07해당카페글 미리보기
뱃살빼는 생청국장 청국장 집에서 만들기 그릇은 소독수를 만들어 소독한다. 소독수는 양조식초와 소주를 1대1비율로 섞어서 만든다. 1. 면포에 싸 덮는다. 2. 뚜껑을 덮는다. 3. 그 위에 이불로 덮는다. 4. 따뜻한 온도에서 24시간 발효시킨다.
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이계호교수의 냄새없는 청국장만들기 2018.05.10해당카페글 미리보기
먹기 하루전 냉장 실로 옮겨 놨다 먹으면 간편 하루 섭취 권장량 [살림 9단의 만물상] 1년 건강 책임지는 장 건강 특급 비법 이계호 교수 냄새없는 생청국장 만드는 법 먹는 방법 보관 하루 섭취 권장량 하루 크게 2큰술 정도 작은 양념 통 하나 분량
