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저분자 콜라겐 달톤과 이너뷰티: 올바른 선택을 위한 가이드 저분자 콜라겐 달톤이란? 콜라겐은 우리 몸의 주요 단백질 중 하나로, 피부, 뼈, 관절 등 다양한 부위에서 중요한 역할을 합니다. 특히 피부 탄력과 수분 유지에 큰 영향을 미치죠. 저분자...

오십견 스트레칭 1. 등 뒤로 수건 올리기 어깨 가동 범위를 넓히는 대표적인 방법 중 하나입니다. 먼저 등 뒤로 수건을 잡습니다. 둘 중에 움직임이 불편한 쪽을 아래에 놓습니다. 위쪽 팔에는 힘을 주고 위로 끌어 올린 다음 아래 팔이 자연스럽게 딸려...

한가인보니까 증명되는거같은 ㅋㅋㅋ

한가인 유튜브 보는데 보톡스 필러 시술 이런 거 안하고 영양제 이너뷰티 엄청 챙긴다는데 자연스럽게 나이 드는 거 같음 타고났으니까 시술 안해도 ㄱㅊ겠지?