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붓기 빼는 방법 10가지 2025.02.27및 나트륨 섭취 제한 – 수분 정체를 유발하여 붓기 악화 칼륨이 풍부한 음식 섭취 – 바나나, 감자 등은 나트륨 배출에 도움 이뇨 작용을 돕는 차 마시기 – 옥수수수염차, 녹차 등이 붓기 완화에 효과적 [단독 공개] 붓기 빼는 차 10가지 특급 비밀폭로...
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술마신후 설사 왜일까? 2024.12.09
어려워 설사가 발생할 가능성이 높아집니다. 5. 알코올의 이뇨 작용 - 술을 마시면 소변 배출이 늘어나 체내 수분이 부족해질 수...수 있습니다. 대처법 1. 적정 음주량 유지: 알코올 섭취를 줄이면 장 자극을 줄일 수 있습니다. 2. 음식 선택 주의: 음주...
