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[Physio Scout] 부카요 사카 대퇴 이두근 근육(가장 흔하게 다치는 햄스트링 근육)을 움켜짐 / 부상은 심해보이진 않는다 2024.10.11해당카페글 미리보기
하다가 실수를 범한 것 같다. 햄스트링 부상은 축구 부상에서 가장 빈번하고 반복되는 부상 중 하나이다. 여기서 대퇴 이두근 근육(가장 흔히 다치는 햄스트링 근육)을 움켜쥐고 있는 모습이 목격되었다. 비디오 분석에 따르면 그가 얼마나 오랫동안 결장...
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9/18(수) 오늘부터 다시 체력단련[D-17] 앞으로(D-8) ☆이두근&삼두근☆ 2024.09.18해당카페글 미리보기
클라이밍 30분(오후/200개정도) 2°고위드짐: 트레이닝 50분(오후/이두&삼두) https://naver.me/GI3fG0ap 이두 운동기구 이두근 운동 , 초보자도 쉽게 할 수 있어요! 안녕하세요. 운동하는날입니다. 무더운 여름이 되고 옷 소매가 많이 짧아졌는데요...
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[오피셜] 페란 토레스, 오른쪽 허벅지 대퇴이두근 부상 2024.10.07해당카페글 미리보기
Ferran Torres has an injury to his right hamstring The Barça forward picked up the problem in the game against Alavés away from home in week 9 of La Liga www.fcbarcelona.com
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![[Physio Scout] 부카요 사카 대퇴 이두근 근육(가장 흔하게 다치는 햄스트링 근육)을 움켜짐 / 부상은 심해보이진 않는다 이미지](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/1hyCa7bQgKZ)
![9/18(수) 오늘부터 다시 체력단련[D-17] 앞으로(D-8) ☆이두근&삼두근☆ 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/DhTVcF1IgyA)
![[오피셜] 페란 토레스, 오른쪽 허벅지 대퇴이두근 부상 이미지](https://search3.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/693LoNt50fx)
