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코다리 .동태.새우.가자미. 이면수.빨강고기?.그리고 그리고 유일한꽁치와 등푸른 양미리 ㅎㅎ 양미리도 등푸른 일까요? 무 깔고 조림해서 정말 맛있어요 보통은 통째로 아무런간도 없이 바짝 구워서 1두릅을 하루에 다 먹습니다 ~~~~ 이건 1두릅 머리떼고...

콩나물국 메추리조림 오징어젓/김 숙주나물 배추김치 잡곡밥 순두부국 한우장조림 참나물무침 오이무침 배추김치 잡곡밥 한우...찜 쑥갓무침 두부계란구이 배추김치 점 심 쌀밥 카레라이스 무김치/스프 과일셀러드 단무지채 무채김치 쌀밥 동태고니탕...

👨‍🍳 오전간식 초코파이,따뜻한보리차 👨‍🍳 점심 잡곡밥,맑은버섯국 참나물무침,이면수&데리야키조림,배추김치.멸치무조림 😍 오늘은 소망팀의 나들이 날 입니다. * 몸보신을 위해 추어탕을 드셨습니다. *추어탕집에서 반가운분을 만났습니다. 이♡천어르신의...

간 식 월 5/20 콩밥/순두부김치국 햄야채볶음 오뎅조림/김 냉면/물만두/무김치 보리밥/배추된장국 소불고기/상추쌈/김치 콩나물...비엔나야채복음 스크램블에그 김 곤드레밥/된장찌개 이면수구이/김치 소고기버섯볶음/김 보리밥/소고기무국 방풍나물무침...

초간단 임연수(이면수)조림과 구이 만들기 1. 쌀뜨물 900ml붓고 다시팩을 넣고 끊인다. 무 손질하여 깍둑썰어 두기 끓고 있는 쌀뜨물에 고춧가루 3큰술,매실액 1큰술 넣고 계속 끓이면서 양념한다. 후춧가루 툭툭 2번 넣고 10분간 끓여준다.

생물고등어를 싸게 팔길래.. 저녁에 고등어 조림을 해먹었어요.. 무가 없어서, 감자를 밑에 깔고, 애동고추도 넣고~ 양념장에...같이 다니다보니, 이것 저것 해먹자고 요구도 많네요.. 낼 아침에는 이면수 구워먹자는데, 그거~~ 기름 너무 많이 튀어서...

영아가 먹을 수 있는 만큼만 먹을 수 있도록 상호작용한다. - 다 먹고 난 그릇을 스스로 정리한다. 흑미밥 청국장국 이면수무조림 세발나물무침 배추김치 12:40~1:00 ♡양치질 - 교사가 칫솔위에 치약을 뿌려주면 영아들은 스스로 양치하기를 격려 한다...

앉아 즐겁게 먹을 수 있도록 한다. -식사를 다 마친 뒤엔 “잘 먹었습니다.” 인사를 한 후, 정리한다. 흑미밥 청국장국 이면수무조림 세발나물무침 배추김치 그대로 실시함 (환기) 12:40~1:00 ♡양치질 -교사가 칫솔위에 치약을 뿌려주면 영아들은 스스로...

소고기죽 우유 점 심 보리밥 들깨무국 찜닭 아삭고추된장무침 김치 쌀밥 배추된장국 참치야재전 흰콩곤약조림 김치 흑미밥 감자양파국 이면수무조림 미역줄기볶음 김치 광복절 잡곡밥 유부된장국 돈까스 샐러드 김치 팟타이 김치 요구르트 오후간식 잔치...