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-황태구이 네가지 버전- 2005.03.18해당카페글 미리보기
꼼꼼히 발라준다. 8. 준비된 황태를 브로일러에 가볍게 구운 뒤 통깨와 실파를 올려 완성한다. 강원도 정통 황태구이 by 이보은 이보은 Says 황태를 물에 오랫동안 담그면 단맛이 빠져나갑니다. 물에 살짝 담갔다가 꺼내 물기를 닦아내세요. 그리고 비닐...
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[문경시 향토음식학교 고급반 교육] 이보은 선생님-푸드코디네이트,포인트요리강의 2011.11.18해당카페글 미리보기
돈야구이와 오미자 채식두부요거트~ 이보은 쌤과~ 다정하게 한장 찍어봤슴다~제 얼굴이 넘 커서 뒤로 살짜기 빠져 찍었어요~ 같은음식을 한식 스타일링, 양식 스타일링 기법으로 셋팅을 하여 주셨슴다... 우리2조에서 만든 채식두부요거트~ 각 조에서 만든...
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이보은쌤의 맛있는 밥상 강의 후기와 오므라이스 만들기 도전!!! 2013.06.26해당카페글 미리보기
여러가지 얘기를 즐겁게 나눴습니다. 이렇게 수다를 떨다보니 시간이 얼마나 잘 가는지... 다음 강의날에도 시간되시는 분들 일찍 오셔서 카페나 강의실에서 미리 티타임 가지면 너무 좋을 것 같아요^^ 강의에 앞서서 재단 홈피에 강의 후기를 남겨주신...
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2018 10月7日 [허브의 아름드리 소나무 편지 - 밥 인심 후하기로 소문난 요리 연구가 이보은의 잘차린 밥상] 2018.10.07해당카페글 미리보기
연구가 이보은의 잘차린 밥상 햇생강솥 밥상 고등어찜을 곁들인 렌틸콩밥 밥상 곤드레솥밥 밥상 방금 도정한 백미로 지은...흑미김치찌개 밥상 시원한 된장국을 곁들인 햇콩영양밥 밥상 여러가지 묵은 나물로 지은 묵나물 영양밥 밥상 달달한 불고기를...
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고수vs초보, 마른반찬 노하우 2018.04.26해당카페글 미리보기
여러가지 재료를 첨부해 다양한 맛을 낼수 있다. 난이도 중 열량 87kcal 가격대 5000원 이하 조리시간10분 잔멸치 100g, 간장 2작은술, 물엿 1큰술, 설탕 1작은술, 청주 1큰술, 마늘 2쪽, 붉은 고추·풋고추 1/3개씩 1. 잔멸치는 티를 골라내고 체에 담아...
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감기 예방에 좋은 겨울 별미--- 2023.08.18해당카페글 미리보기
북어구이로 많이 쓰이는데 불려 쓸 때는 물에 살짝 담갔다가 비닐봉지에 물 젖은 황태를 물기를 적당히 짠 후에 넣어서 황태...잘 스며들고 질감도 부드럽다. -무는 조리법에 따라 여러 가지 모양으로 썰어서 넣을 수 있는데 김치나 생채일 경우에는 깍뚝...
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간, 신장, 방광에 좋은 약초와 음식 비법 2014.03.15해당카페글 미리보기
여러가지가 있는데 다같이 약으로 쓰인다. 용담은 맛이 몹시 쓰고 성질이 매우 차다. 열을 내리고 염증을 삭이는 작용이 상당히 세다. 특히 간에 열이 성할때 열을 내리는 작용이 탁월하다. 급성 전염병 간염으로 눈이 노랗게 되고 열이 심하게 나고 간이...
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일류 레스토랑이 부럽지 않다! 연말 파티 메뉴로 좋은 일품 쇠고기 요리 2008.12.26해당카페글 미리보기
의 가지에 소스를 뿌려 낸다. tip 다진 쇠고기보다는 잘게 썬 꽃갈비살이 씹는 감촉이 더 좋고, 요리를 했을 때 훨씬 맛있다. 꽃갈비살을 적당하게 자른 후에 칼등으로 자근자근 두드려 육질을 부드럽게 만들어주면 익혔을 때 훨씬 부드럽다. 등심스테이크...